Хувийн харилцаа 2024, Арваннэгдүгээр

Психопатик хандлагатай хүмүүс ихэвчлэн мэдрэлийн эмгэгийг мэдэрдэг бөгөөд энэ нь ёс суртахууны ухамсрыг алдагдуулж, хүрээлэн буй орчинтойгоо харьцах чадварыг бууруулдаг. Та өнөөг хүртэл нийгмийн эсрэг шинж тэмдэг бүхий сэтгэцийн эмгэгийг л мэддэг байх (ялангуяа энэ бол хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр ихэвчлэн илэрдэг эмгэг юм).

Худал хэлэх нь амьд үлдэх зэвсэг байж болно. Та мөн энэ чадварыг ашиглан покер тоглох боломжтой. Гэсэн хэдий ч худал хэлэх чадвараа ашиглан хууль зөрчих, өөртөө болон бусдад хохирол учруулах хэрэггүй. Худал хэлэх нь зовлонтой байж, холбогдох хүмүүст стресст оруулдаг.

Таны анхаарал халамж тавьж буй хэн нэгэн хүнд сорилт, бэрхшээл тулгарч байвал түүнд хамгийн сайн сайхныг хүсэх нь зүйн хэрэг. Хэрэв та "Амжилт хүсье!" Гэсэн үгсийг бодож байгаа бол. дангаараа хангалтгүй, дэлхийн өнцөг булан бүрээс соёлын үүдэлтэй олон сонголтыг авч үзэх хэрэгтэй.

Бид бүх төрлийн хүмүүстэй, тэр дундаа үнэхээр дургүй хүмүүстэйгээ хамт байхыг хичээх ёстой, гэхдээ заримдаа бидэнд таалагдсан дүр эсгэхээс дургүй байгаагаа харуулах нь дээр. Жишээлбэл, та гадаа байхдаа эсрэг хүйсийн хүн ойртоход сонирхолгүй байна гэж хэлмээр байна.

Хэрэв та сэтгэл дундуур байхыг хүсэхгүй байгаа бол зүрх сэтгэлгүй хүн байгаарай. Хэдийгээр энэ өгүүлбэр утгагүй сонсогдож байгаа ч үнэн хэрэгтээ олон хүмүүс хүсээгүй сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс өөрийгөө хүчирхэгжүүлэхийн тулд сэтгэл хөдлөлөө дарж, "

Янз бүрийн зүйл заримдаа таныг яаралтай уулзах, замын түгжрэлд гацах, цагийн хуваариа буруу удирдах зэргээр уулзалтаа цуцлахад хүргэдэг. Цуцлах тухай хэрхэн мэдэгдэх талаар бодож байхдаа санаа зовж магадгүй, гэхдээ олж чадаагүй хүмүүс үүнийг аль болох хурдан мэдэгдвэл ойлгох болно.

Хайртдаа дуртай найзаас илүү эвгүй, зовлонтой зүйл гэж үгүй. Тэр мэдрэмжийг харуулах тусам байдал улам дорддог. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таныг хүнд байдалд оруулах болно. Та найздаа муухай хандахыг хүсдэггүй, гэхдээ нөгөө талаас түүнийг хайртай хүнтэйгээ ойртуулахыг хүсдэггүй.

Инээх янз бүрийн арга барилаас гадна түүнийг инээлгэсэн зүйлээс хамаарч хүн бүрийн инээд өөрчлөгдөж болно. Зарим хүмүүс нөхцөл байдлыг харгалзан хэрхэн инээхээ санаатайгаар тохируулдаг бол тоодоггүй хүмүүс бас байдаг. Хэрэв та өөрийгөө шоолж инээх дуртай биш бол үүнийг өөрчлөх арга замууд бий.

Өнөө үед хөдөлмөрийн зах зээлд орохыг хүссэн хүн бүр үр дүнтэй ажиллах чадвартай, багаа удирдах чадвартай байх ёстой. Багаар ажиллах нь зөвхөн мэргэжлийн ажлын ертөнцөд төдийгүй сургууль, спорт, бүлгийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй. Багийн сайн удирдагч нь багийн бүх гишүүдийг сонсож, харилцаж, бусдын санаа бодол, оролцоог хүндэтгэж, багийн сэтгэл санааг хадгалах шаардлагатай байдаг.

Хэнтэй ч ярих чадвартай байх нь маш том ур чадвар юм. Энэхүү ур чадвар нь шинэ найз нөхөдтэй болох эсвэл хайрын хамтрагч олох боломжийг олгодог. Үнэн хэрэгтээ эдгээр ур чадварууд нь шинэ карьер эсвэл бизнесийн боломжийг бий болгож чадна. Хэдийгээр хүн бол нийгмийн амьтан боловч хүн бүр яриа эхлүүлэх чадвартай байдаггүй.

Таны нууц шүтэн бишрэгч хэн бэ? Нууц бэлэг эсвэл романтик мессежийг хэн илгээсэнийг мэдэх нь хэцүү байж магадгүй, ялангуяа тэр таныг мэдэхийг хүсэхгүй байгаа бол. Та олж болох бүх зөвлөмжийг ашиглах хэрэгтэй. Танд илгээсэн аливаа мессеж, бэлгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Бид бүгд үүнийг хийсэн: Олон нийтийн дунд Fart. Энэ нь байгалийн бөгөөд үүнээс зайлсхийх нь заримдаа боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь маш ичмээр зүйл юм. Хэрэв та олон нийтийн өмнө шээс ялгаруулах хүсэлтэй байгаа бол үнэрийг нуух, буруутгах эрсдлийг бууруулах, дууг далдлах арга замууд байдаг.

Үнэндээ хүн бол үргэлж сониуч зантай амьтад юм. Тийм ч учраас нууцлаг, урьдчилан тааварлах боломжгүй дүрүүд хэн нэгний анхаарлыг татахад илүү хялбар байдаг, ялангуяа учир битүүлэг байдал нь бусад хүмүүсийн оюун санаанд төсөөлж, төсөөлөх боломжийг олгодог.

Та санамсаргүйгээр эмэгтэй найзыгаа гомдоож байсан уу? Хүн бүр алдаа гаргадаг, гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол үүнийг ухамсарлах явдал юм. Хичнээн хэцүү байсан ч уучлалт гуйх нь аливаа харилцаанд чухал алхам болдог. Хэрэв та чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ, уучлалт гуйж чадвал найз охинтойгоо урьдын адил найзууд болох боломжтой.

Ичимхий байдал бол муу шинж чанар биш юм. Гэсэн хэдий ч ичимхий байх нь таныг ярианы чадваргүй болгож, нийгмийн нөхцөл байдалд эвгүй байдалд оруулж болзошгүй юм. Шинэ хүмүүстэй ярилцах, бүлгийн яриа хэлэлцээрт оролцохдоо өөртөө итгэлтэй болохын тулд жижиг алхамуудыг хийж эхлээрэй.

Эрчүүдийг хэрхэн тайвшруулах талаар ойлгох нь хэцүү байдаг, учир нь ихэнхдээ эрчүүдийн үзэл бодлоо илэрхийлэх арга нь эмэгтэйчүүдийн үзэл бодлоос өөр байдаг. Дээрээс нь тэр сэтгэл дундуур байгаагаа мэдэхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд тусламж хүсэхгүй байна.

Газрын матар хэмээх нэр хүндтэй эрчүүд байдаг, тухайлбал хэзээ ч нухацтай ханддаггүй, зөвхөн эмэгтэйчүүдтэй тоглохыг хүсдэг эрчүүд байдаг. Хэдийгээр хүний зан байдал эргэлт буцалтгүй байсан ч та түүнд ноцтой харилцаанд орох шалтгааныг өгч болно.

Сайн, муу цаг үеийн өөрчлөлт, мэдрэмжийн хэлбэлзэл нь харилцаанд хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та зохих хүндэтгэлийг хүлээж аваагүй эсвэл хүссэн анхаарал халамжаа аваагүй юм шиг санагдаж байвал хамтрагчтайгаа хэрэгцээ, хүслээ ярилцаж, харилцаандаа сэтгэл хангалуун байх арга замыг хайж олох цаг болжээ.

Романтик харилцаагаа таслах нь хэнд ч хэцүү нөхцөл байдал болдог, ялангуяа хэрэв таны хуучин хамтрагч дараа нь хамгийн дотны найзуудтайгаа болзохоор шийдсэн бол. Үүнийг хүлээн зөвшөөр, эдгээр нөхцөл байдал нь атаархал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах, уйтгар гуниг, хэт их уур уцаарыг төрүүлж болзошгүй юм.

Хайртай байх нь сэтгэл хөдөлгөм, стресстэй бөгөөд олон зүйлийн талаар бодоход хүргэдэг. Та түүнийг үзэсгэлэнтэй харагдаж байхдаа чамайг харахыг хүсч байна. Таны хайр дурлал хариу өгөхгүй гэсэн баталгаа байхгүй ч гэсэн түүнд таалагдахын тулд хийж болох зарим зүйл бий.

Чухамдаа эмэгтэйчүүдэд сайн, зөв хандах нь уулыг нүүлгэхтэй адил хэцүү зүйл биш, учир нь та түүнд эелдэг, хүндэтгэлтэй хандаж, түүнд бүх зүйлийг шударгаар, илэн далангүй ярих чадвартай байх ёстой. Өөрөөр хэлбэл, түүнд санаа тавьж байгаагаа харуулахын тулд чадах бүхнээ хий, та хоёрын хоорондын харилцааг бэхжүүлээрэй.

Олон охид онцгой эртэй анхны үнсэлтээ хүсдэг. Үнэндээ тэд хамгийн тохиромжтой хүн гэж хэн болохыг мэддэг, харамсалтай нь түүнийг яаж үнсэхээ мэдэхгүй байна. Заримдаа унтахаасаа өмнө тэд хамгийн романтик газар шүтээнээсээ анхны үнсэлтийг авахыг мөрөөддөг.

Найз залуугаа чамтай илүү их цагийг хамт өнгөрөөхийг хүсч байна уу? Хэрэв таны найз залуу ажил, сургууль эсвэл бусад үйл ажиллагаатай завгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал, ялангуяа та буруу цагт нь утсаар ярих эсвэл түүнтэй уулзах нь түүнтэй харьцах харьцаанд сөргөөр нөлөөлнө.

Харилцааны эхлэл нь ихэвчлэн хүний мэдрэмжийг зохицуулахад хэцүү үе байдаг. Хэрэв та боломжит түншийнхээ талаар холимог мэдрэмжтэй ажиллахад бэрхшээлтэй байгаа бол энэ нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Яарахгүйгээр тайван байдлаар өөрийн мэдрэмжийг үнэлэхийг хичээ.

Анхны болзоонд дурлахыг хүсч байна уу? Нүдэнд харагдах олон болзооны санаануудын дотроос кино үзэх нь оролдох нь зүйтэй сонголт юм. Наад зах нь хоёулаа үзэхийн өмнө болон дараа хэлэлцэх материалтай байх болно, тийм үү? Анхны болзоогоо амжилттай болгохын тулд нарийн төлөвлөж, D өдөртөө цагтаа ирж, бүх өдрийн турш болзооныхоо биеийн хэлэнд анхаарлаа хандуулаарай.

Та найз залуугаа өөрт нь галзууртлаа дурлуулж чадахгүй ч гэсэн гайхалтай найз залуу байж, түүнтэй бат бөх, эрүүл харилцаа тогтоохыг оролдож болно. Хамгийн гол нь зөвхөн өөрийнхөөрөө байж, бүх зүйлийг зүгээр л зөвшөөрөх явдал юм. Хэрэв та ойлголцож, халамжтай, хөгжилтэй байгаа бол таны харилцаа огт анзаарагдахгүй байсаар байх болно.

Насанд хүрсэн хүний хамгийн хэцүү зүйл бол охиндоо сэтгэлээ илчлэх явдал юм. Харамсалтай нь заримдаа үүнийг хийхэд амаргүй байдаг. Хэрэв та ичимхий бол охинд сэтгэлээ хүлээн зөвшөөрөх нь хэцүү байж болох ч тэр бол оюун ухааныг уншиж чаддаг сэтгэгч биш гэдгийг үргэлж санаж байх хэрэгтэй.

Хуучин хүнтэйгээ холбоо тогтоох нь таныг дахин гомдоох эрсдэлтэй алхам боловч болзсон хүнтэйгээ эргэж уулзах сэтгэлийг өдөөж болно. Хэрэв та хуучин хүнтэйгээ дахин болзож эхлэхийг хүсч байгаа бол энэ нь нэг л зүйл, гэхдээ хэрэв та хуучин хүнтэйгээ яаж холбоо тогтоохыг хүсч байвал энэ бол огт өөр тоглоом юм.

Хүн бүр хайраар дүүрэн амьдрах эрхтэй. Үүний зэрэгцээ, хэрэв та аутизмтай бол ичимхий байдлаа даван туулах, невропи өвчтэй хүмүүс шиг болзох, аутизмын нийгмийн гутаан доромжлолтой тулгарах нь танд хэцүү байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч тууштай, дадлага хийснээр хэн ч аутизмыг бүрэн ойлгодог, хүн бүр өвөрмөц гэдгийг мэддэг хүнтэй болзож, харилцаа тогтоож чадна.

Таны хамтрагч ядарч туйлдсан, ачаалал ихтэй, хөл нь өвдөж байна. Та хөлийг нь иллэг хийхэд тэр маш их талархах болно, хэрвээ зөв хийвэл таны хамтрагч таны сайхан сэтгэлийг хариулж чадна. Алхам Алхам 1. Бэлэн байгаарай Ихэвчлэн эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний ядарсан хөлийг иллэг хийдэг.

Таны найз залуу гэр орноо санаж байвал энэ нь түүнд санаа зовж, бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд тусгаарлагдсан мэт санагддаг гэсэн үг юм. Заримдаа, хэрэв та холын хайр дурлалтай байгаа эсвэл хамтрагчаасаа салсан бол харилцаагаа хадгалахад хэцүү байх болно.

Түншүүдийн нэг нь үерхдэг бол хуучин харилцаагаа үргэлжлүүлэх үү эсвэл үргэлжлүүлэх үү гэдэг нь хийхэд хэцүү байх болно. Ихэнх тохиолдолд харилцаагаа таслах нь сэтгэлийн асар их хүч, анхаарал халамж шаарддаг нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Та эсвэл таны хууран мэхлэгч түнш эсэхээс үл хамааран харилцаа холбоогоо хэрхэн дуусгаж, өөр тийш чиглүүлэх үйл явцыг зөв удирдамжаар эхлүүлэх талаар сурч болно.

Хэн нэгэнд үл итгэх байдал нь харилцааг сүйтгэж болзошгүй тул сэтгэл санаа тань зовж, тэр тантай үргэлж үнэнч, үнэнч, чин сэтгэлээсээ байх болов уу гэж боддог. Итгэлцэл бол хайрын харилцаа тогтоох, бизнесийн хамтын ажиллагаа эсвэл нийгэмшүүлэх чухал талуудын нэг юм.

Харилцааны хувьд заримдаа янз бүрийн шалтгааны улмаас асуудал гардаг. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ харилцаа холбоо муу байгаа нь зарим хүмүүс асуудлыг шийдэхэд хэцүү байдаг. Хэрэв та харилцаандаа асуудалтай тулгарвал асуудлаа илүү хялбар шийдэхийн тулд хамтрагчийнхаа харилцаа холбоог сайжруулах нь зүйтэй.

Нөхөрлөх нь гэрлэсэн хосуудын түгээмэл гомдол юм. Энэ бол ихэвчлэн нэг намхан хүн хүссэн зүйлдээ хүрэх цорын ганц арга зам гэдгийг мэдэрч эхэлдэг зан үйлийн мөчлөг юм. Хэрэв эхнэрийн чинь уйтгар гуниг таны санааг зовоож эхэлбэл үүнийг шийдвэрлэх янз бүрийн арга байдаг.

Гэр бүл салах нь заримдаа маш их өвддөг бөгөөд хэрэв та хуучин хүнийхээ байранд олон чухал зүйлийг орхисон бол стресст ордог. Хэдийгээр үйл явц нь нэлээд төвөгтэй боловч уг зүйлийг авахад хялбар болгох олон арга бий. Ээжтэйгээ тайван ярьж, үлдсэн бүх зүйлийг нь асууж, юмаа аль болох хурдан аваарай.

Амраг хайртдаа хаягдах нь хүний амсаж болох хамгийн аймшигтай сэтгэлийн зовлон юм. Та хоёр секунд бүрийг хамт өнгөрөөсөн. Та хоёр нэг удаа хамгийн сайн найзууд байсан, та түүнд юу ч хэлж чадна, тэр ч байтугай түүнийг таны сэтгэлийн хань гэж бодож магадгүй.

Хэрэв та хамтрагч тань таныг хуурч байна гэж сэжиглэж байгаа бол мэдээжийн хэрэг сэжиглэлийг аль болох хурдан батлахыг хүсч байна. Статистик мэдээллээс үзвэл, хамтрагчаа хуурч байна гэж сэжиглэж буй эхнэрүүдийн 85% нь зөв, харин хамтрагчаа хуурч байна гэж сэжиглэж буй нөхрүүдийн 50% нь зөв байдаг.

Таны харилцаа муудсан уу? Та найз залуугаасаа салахыг тэсэн ядан хүлээж байна уу? Харилцааг таслах нь тийм ч амар зүйл биш, гэхдээ одоо хамаагүй хүнтэйгээ амьд үлдэх нь бас хэцүү байдаг. Охиноос салахад туслах хэдэн хурдан бөгөөд энгийн зөвлөгөөг энд оруулав.

Найз залуутайгаа муудалцвал та юу хийдэг вэ? Та хоёулаа гомдох, уурлах эсвэл гуниглах магадлалтай. Хэрэв та харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал түүнийг засах янз бүрийн арга байдаг. Тэмцлийг ойлгож эхэлж, дараа нь энэрэн нигүүлсэхүй, даруу байдлыг ашиглан үүнийг шийдээрэй.