Хувийн харилцаа 2024, Арваннэгдүгээр

Та хоёрын харилцаа бүтэхгүй юм шиг санагдаж байгаа ч тэр залуу танд таалагддаг хэвээр байгаа эсвэл ядаж л түүнийг аль болох гомдоохыг хүсэхгүй байна. Боловсролтой, шударга хандлага бол харилцаагаа таслах хамгийн сайн арга юм. Зүрх сэтгэлийн шаналал байсаар байх болно, гэхдээ хэрэв та азтай бол хуучин амрагтайгаа хамт үзэн ядалт, удаан хугацааны уур хилэнгээс ангижрах болно.

Заримдаа хайрт чинь салах шийдвэрийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Та үүнийг олон удаа хэлсэн, гэхдээ тэр шийдвэр бол түр зуурын сэтгэл хөдлөл юм гэж тэр хэлэв. Тэр таны хүсэлтийг нухацтай авч үздэггүй тул энэ зан байдал нь маш их ядаргаатай бөгөөд өвддөг.

Алс холын харилцаагаа таслах нь хүний бодож байгаа шиг амар зүйл биш юм. Шалтгаан нь ямар ч байсан хамаагүй, та хайртай хүнээсээ тусдаа байж чадахгүй, эсвэл хайргүй хүнтэйгээ зууралдаад байх боломжгүй тул харилцаа аль хэдийнэ салсан, мэдрэмж нь улам дордсоор байгаа тул салалтаа хойшлуулах нь амархан байдаг.

Эр хүний зан авир чамайг гомдоосон гэдгийг ухаарах нь гарын алгаа эргүүлэх шиг амархан зүйл биш боловч үүнийг хийх боломжгүй зүйл биш юм. Хэрэв тэр үүнийг ямар ч сөрөг санаагүйгээр хийвэл (жишээлбэл, санаатайгаар чамайг гомдоохыг хүсч байгаа бол) хамгаалалтанд орж, тулгарах үедээ гомдох магадлал өндөр байдаг.

Чамтай үерхэж байсан эмэгтэй өөр эр хүнтэй чадах чинээгээрээ амлаж байгаа юм. Энэ нь түүнтэй харьцах харьцаанаас хамааран "гэнэтийн бэлэг" болж магадгүй юм. Та янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх боломжтой. Аз болоход, хайрт чинь өөр хүнтэй гэрлэснийхээ төлөө шокноос гарахын тулд хийх алхамууд бий.

Танд үргэлж муу нөлөө үзүүлж ирсэн хүнтэй харилцах харилцаагаа зогсоох нь зөв бөгөөд зоримог алхам юм. Үүнийг туршиж үзэх сонирхолтой байна уу? Хийх ёстой хамгийн эхний алхам бол түүнээс хэсэг хугацаанд холдох хэрэгцээгээ илэрхийлэх явдал юм.

Таны хайртай хүн шоронд байхдаа энэ нь таны амьдралд асар их нөлөө үзүүлэх болно. Та тэр хүнээ өдөр тутмын амьдралаасаа алдсандаа гашуудаж, эзгүйд нь учирч болох нэмэлт бэрхшээлтэй тулгарах болно. Дээрээс нь хайртай хүмүүс чинь хажууд байхгүй байхад та өөртөө шинэ амьдрал барьж сурах боломжтой.

Салснаасаа буцаж ирэхэд хэцүү байж болох ч хэрэв та хуучин хүнээ хайрласаар байвал бүр ч хэцүү байж магадгүй юм. Босох, салах хамгийн эхний алхам бол хуучин хүнтэйгээ холбоо тогтоохыг хязгаарлах явдал юм. Бүтээлч үйл ажиллагаануудаар өөрийгөө эзэмших арга замыг хайж олох.

Хэн нэгэнтэй танилцах нь бидний өдөр тутмын амьдралдаа хийдэг зүйл юм. Хэдийгээр та сайн харилцаж чаддаг байсан ч заримдаа ярилцах зүйл олоход хэцүү байж магадгүй тул өөр ямар сэдвийг хөндөх вэ гэсэн бодол танд төрдөг. Хайж сандрахгүйн тулд эхлээд сонирхолтой сэдвүүдийг бэлдээрэй.

Үл таних хүмүүс, болзоо, үдэшлэг дээр тааралдсан хүмүүстэй ярилцах нь заримдаа хэцүү байдаг. Юу хэлэхээ яаж мэдэх вэ? Хөгжилтэй, сонирхолтой ярианы материалыг бэлтгэж, бусад хүнийг анхааралтай сонсоорой, ингэснээр та (нөгөө хүн) илүү тайван болно.

Өглөө босоход та шинэ хүн болно. Өчигдөр чамайг дуусгасан зүйл өнөөдөр чамайг дуусгахаа больж магадгүй юм. Итгэхэд бэрх ч гэсэн хэн нэгнийг явуулах нь яг одоо танд хамгийн тохиромжтой зүйл юм. Таны хайртай хүн нас барсан, зүрх нь шархалсан, хайртай хүнээ даван туулахыг хүсч байгаа эсвэл найзтайгаа ямар ч нийтлэг зүйл байхгүй байсан ч гэсэн түүнийг орхих нь таны аз жаргал, аз жаргалд хүрэх алхам бөгөөд энэ бол хамгийн чухал зүйл юм.

Утсаар мессеж бичих, чатлах нь охинтой танилцах хөгжилтэй, нарийн арга байж болох юм, ялангуяа хэрэв та түүнтэй ойр ойрхон уулздаггүй бол. Гэсэн хэдий ч түүний дугаарыг авах, юу хэлэхээ мэдэх нь хэцүү байж магадгүй юм. Утсаар хэрхэн гайхалтай хүн болохыг олж мэдэхийн тулд энэ нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаарай.

Бараг бүх хүмүүс ухаалаг онигоотой чатлах хүсэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч маш цөөхөн хүн ийм авьяастай байдаг. Хэдэн зөвлөгөө, бяцхан дадлага хийснээр хэн ч чатлаж байхдаа ухаалаг онигоо хийж сурах боломжтой. Алхам 3 -р хэсгийн 1: Сайн харилцан үйлчлэлийг бий болгох Алхам 1.

Олон соёлд бөхийж хүндэтгэл үзүүлэх уламжлалт арга байдаг. Хэрэв та уламжлалын нэг хэсэг болгон хүндэтгэл үзүүлэхийг оролдож байгаа бол хэзээ бөхийж, хийх нь зохисгүй болохыг мэдэх нь чухал юм. Соёл бүхэн зохих ёсоор бөхийхтэй холбоотой өвөрмөц зан үйлтэй байдаг бөгөөд эдгээр нюансууд бусад улс оронд хамаарахгүй байж магадгүй юм.

Харилцааны төгсгөлд амьдрал байрандаа орчихсон юм шиг санагддаг. Энэ хүн хаа сайгүй байгаа юм шиг санагдаж байсан бөгөөд одоогийн бэрхшээлээс босох нь сонголт биш юм. Гэсэн хэдий ч ийм байх ёсгүй. Байгаль орчноо өөрчилж, оюун санаагаа хянаж, өөрийгөө завгүй байлгаснаар хүн өнгөрсөн түүх болон үлдэх болно.

Хүмүүс бол нарийн төвөгтэй амьтад: хүний мэдрэмж, бодол санааны талаар тодорхой, тодорхой хөтөч байдаггүй бөгөөд хүний амьдралд ойлгомжгүй олон зүйл тохиолддог. Энэ нь бусад хүмүүстэй харилцах гэж оролдоход ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв танд бусад хүмүүстэй харилцах хэцүү байвал амарч байгаарай, учир нь wikiHow танд туслах болно.

Худал хэлэх нь таны хувьд хоёр дахь шинж чанар мөн үү? Нэгэнт ийм зуршилтай болсны дараа үнэнийг дахин хэлэх нь маш хэцүү байх болно. Худал хэлэх нь тамхи татах, архи уухтай адил донтуулдаг. Худал хэлэх нь тайтгарлыг өгдөг бөгөөд таагүй мэдрэмжтэй тулгарах үед ашиглаж болох яаралтай тусламжийн механизм юм.

Хайр дурлалын мэдрэмж нь хөгжилтэй байж болох ч таныг стресст оруулдаг бүх төрлийн сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг. Хайртай байхдаа өөрийн мэдрэмжийг шийдвэрлэхийн тулд өөр зүйл хийх шаардлагатай болдог. Түүнийг илүү сайн танихын тулд гадаад төрхөө хадгалах, эерэг ярилцлага хийх, асуулт асуух гэх мэт зүйлийг хийж болно.

Таталцал бол аливаа гэрлэлт эсвэл урт хугацааны харилцааны чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ татахад гэрлэлт удаан үргэлжлэх бөгөөд аз жаргалтай байх болно. Гэхдээ олон жилийн турш гэрлэсэнийхээ дараа, ялангуяа бусад үйл ажиллагаа ихсэх тусам сэтгэл татах нь нэн тэргүүний зорилт байхаа больжээ.

Бид бүгд үүнийг мэдэрсэн; хэдийгээр та хэн нэгнээс салсан ч тэр хүн таны сэтгэлийг зовоосоор байгаа юм шиг санагдаж байна. Та хэн нэгнээс салах эсвэл нөхөрлөлөө таслахад тэр хүнийг мартахад хэдэн сар, бүр хэдэн жил шаардагдана. Хэрэв та эдгээр бодлыг эерэг зүйлээр орлуулах арга хэмжээ авахгүй бол дурсамж, "

Хэдийгээр та хайр сэтгэлийн харилцаатай байсан ч найз залуудаа чамд ямар их үнэ цэнэтэй болохыг харуулахын тулд заримдаа цаг хугацаа, хүч чармайлт гаргахад хэцүү байдаг. Тиймээс хэрэв та залуугаа байнга тоохгүй байгаагаа мэдэрч байвал түүнийг засах арга замыг хайж олох хэрэгтэй.

Зөрчилдөөн бол бүх харилцааны нэг хэсэг юм. Гэхдээ заримдаа зөрчилдөөн нь таны харилцааг эвдэж, эвгүй байдалд оруулж, бүр сүйтгэж болзошгүй. Мөргөлдөөнтэй тэмцэх арга барилаа өөрчилснөөр харилцаагаа зохицуулахад илүү сайн болно. Үүнд хүрэхийн тулд өөрийгөө болон найз залуугаа хүлээн зөвшөөрч, ойлгоход цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг илүү нээлттэй, ухамсартай сурах ёстой.

Та дуртай охиноо үүрд хамгийн сайн найз болгохыг хүсч байна уу? Хэрэв тийм бол та өөрийгөө танилцуулах, охинд өөрийгөө сайн мэдрүүлэх, мөн урт удаан, утга учиртай нөхөрлөлийг бий болгохын төлөө ажиллах ёстой; хэт их дарамт үзүүлэхгүйгээр. Хэрэв та зөв үйлдэл хийвэл удахгүй танд хамгийн сайн найзтай болно.

Шударга байцгаая. Хайртай хүнийхээ зүрх сэтгэлийг эргүүлэн олж авах нь өөр хүний зүрх сэтгэлийг ялахаас илүү хэцүү байдаг. Гэхдээ хэрэв та үүнийг хийх гэж тэмцсээр байвал түүний үнэ цэнэ үнэ цэнэтэй байх ёстой. Хэрэв та хайртай хүнээ буцааж авахыг хүсч байвал буруу зүйлээ эргэцүүлж, өөрийгөө сайжруулахын төлөө ажиллаж, дараа нь зөв цагт нь хандах хэрэгтэй.

Эрүүл харилцаа нь хүндэтгэл, итгэлцэл, үнэнч шударга байдал, сайн харилцаа холбоо, тал бүрийн хувь хүний онцлог, зан чанарыг хадгалах чадвараар тодорхойлогддог. Муу эсвэл эрүүл бус харилцааг хүндэтгэх, шударга бус байдал, худал хэлэх, харилцаа холбоо тасрах, түншийнхээ төлөө өөрийгөө өөрчлөх шахалт үзүүлэх гэх мэт шинж тэмдгүүдийн эсрэг талаас нь харж болно.

Та амралтын өдөр панк/хардкор/рок концерт үзэх гэж байна уу? Та ийм гоёмсог харцаар оролдохыг хүсч байна уу (бие биенээ түлхэх эсвэл цохих замаар бүжиглэх), гэхдээ ямар ч туршлагагүй байна уу? Машины нүхэнд анх удаа яаран орохоосоо өмнө бэлтгэлээ сайтар базааж, тэнд юу болохыг мэдэж аваарай.

Бусад хүмүүс таны хэлснийг үл тоомсорлож, таныг нухацтай авч үзэхгүй байна уу? Тэд чамайг насанд хүрсэн хүн шиг хандахыг хүсч байна уу? Та хэлэх ёстой зүйлээ үнэхээр сонсохын тулд эдгээр зөвлөмжийг уншаарай. Алхам 4 -ийн 1 -р арга: Нийтлэг нөхцөл байдалд Алхам 1.

Салах нь ихэвчлэн өвдөлттэй байдаг, заримдаа бүр харанхуй болдог. Хэрэв та салсан боловч хуучин хүнтэйгээ эргэж уулзахыг хүсч байвал зарим чухал алхмуудыг хийх ёстой бөгөөд зарим зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Харамсалтай нь, бүх зүйл боломжтой боловч амьдрахад амаргүй байдаг.

Дижитал технологи нь бусад хүмүүстэй харилцах, бүр сээтэгнэх шинэ арга замыг бий болгосон. SMS гэж нэрлэдэг текст мессеж нь хаа сайгүй хүмүүсийн сээтэгнэх хөгжилтэй шинэ арга болжээ. Үнсэлт хэлбэрээр сээтэгнэх мессеж илгээх нь хурдан бөгөөд амархан хийгдэх бөгөөд өөрийн мэдрэмжийг илэрхийлэх харьцангуй энгийн арга байж болох юм.

Бусдын эрх, мэдрэмжийг үл тоомсорлож, хүндэтгэдэггүй хүнийг бүдүүлэг, үл хүндэтгэсэн гэж нэрлэдэг. Хүндэтгэлийг үл тоомсорлох нь гэнэт тааламжгүй эсвэл гэнэтийн байдлаар тохиолддог. Бүдүүлэг зан авирт тайван, хайраар хариулж сурах нь үнэ цэнэтэй ур чадвар бөгөөд ялангуяа хэрэв та энэ хүнтэй байнга холбоотой байх юм бол.

Хэрэв таны зүүдний хүн гэнэт таны өмнө гарч ирвэл түүнийг сэтгэлийг чинь хөдөлгөж, холдуулалгүй өөртөө татагдаж байгаагаа мэдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно. Дараагийн удаа Мөрөөдлийн хунтайжтай уулзахдаа илүү дотно харилцаатай болохыг сонирхож байгаагаа түүнд хэлэхийг хүсч байвал эдгээр аргуудыг санаж яваарай.

Хэн нэгнийг хайрлахаа болих гэж оролдох нь хуучин хүнээ даван туулах, эсвэл нэг талыг барьсан сэтгэлээ даван туулахаас үл хамааран хэцүү байдаг. Сэтгэл хөдлөл нь асар их байж болно. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам, найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхээ дэмжлэг, өөрийгөө хайрлах хайрын хамт та өөрөө болно чадвартай Таныг зөв зам руу чиглүүлэх зарим аргуудыг энд оруулав.

Та түншдээ хайр сэтгэлээ илэрхийлэхээс илүүтэйгээр түүнийг харуулахыг илүүд үздэг хүн мөн үү? Хэрэв тийм бол энэ нийтлэл танд туслах болно! Таны анхаарал халамж, мэдрэмжийг зөвхөн сонсоод зогсохгүй туршлагатай байхад хайр дурлалыг түнш илүү амархан мэдрэх болно.

Танд дэлгүүрийн нэг залуу таалагддаг уу? Магадгүй өөр ангийн нэг залуу коридорт өнгөрч байсан юм болов уу? Эдгээр залуустай ярьж, тэднийг танихгүй хүмүүсээс найз охин болгохыг хүсч байна уу? Wikihow танд тусалж чадна! Хэд хэдэн энгийн заль мэхийн тусламжтайгаар та тэр залуутай цаг алдалгүй ярилцах болно.

Ичимхий эрчүүд мэдрэмжийг маш сайн хадгалдаг бөгөөд заримдаа уншихад хэцүү байдаг. Ерөнхийдөө ичимхий залуус тоглоомын өөрийн гэсэн дүрэмтэй байдаг, учир нь тэд дүрэм журам ямар байдгийг мэддэггүй эсвэл хэт их сандардаг. Алхам 3 -р хэсгийн 1:

Таалагдсан залуудаа богино мессеж (SMS эсвэл чат) илгээх нь хөгжилтэй ч бас стресстэй бас жаахан аймшигтай санагддаг. Ярилцлагын эхэнд хичнээн их сандарч байсан ч хамаагүй, хэрвээ та тайван байж чадвал эцэст нь зурвасыг жигд дамжуулах боломжтой болно!

Бид бүгд амьдралдаа хүчтэй, урам зоригтой, нөлөө бүхий үлгэр дууриалал авах хүмүүсээр хүрээлүүлэхийг хүсдэг. Үлгэр дууриалал болгон ашигладаг хүмүүсийн нэг болохыг хүсч байна уу? Бусдын хүндлэл, анхаарлыг татахын тулд зан чанар, хүн хоорондын харилцааны ур чадвар, өөрийгөө үнэлэх чадварыг хөгжүүлж сурах боломжтой.

Хайртай залуугаа гайхшруулах нь хосуудын харилцаагаа бэхжүүлэх хөгжилтэй арга юм. Гэнэтийн бэлэг нь хүчтэй, сэтгэл хөдлөлийн сэтгэгдэл үлдээдэг, тэр ч байтугай цаг хугацааг зогсоож, хүлээлтийг нэмэгдүүлж, хоёуланг нь аз жаргалтай болгож чаддаг юм шиг санагддаг.

Хэрэв та өөрийгөө магтаал хүртэх ёсгүй гэж бодож байвал хэн нэгний магтаалд хариулахад танд хэцүү байх болно. Магтаалыг эелдэгээр хүлээж авах нь таныг магтаалаас зайлсхийсэн эсвэл татгалзсантай харьцуулахад илүү даруухан мэт санагдах болно. Гэсэн хэдий ч, чин сэтгэлээсээ магтаалд хэрхэн хариулахаа мэдэх хэрэгтэй.

Өө, найзуудын бүс. Таалагдсан охин чинь математикийн ангид ямар царайлаг залуу байгаа тухай ярьж эхлэхэд хаа нэгтээ та тэнд байгаа юм шиг санагддаг. Таны дуртай залуу чанга дуугаар орилж, найз залуугийнхаа өмнө өөрийгөө болон найз нөхдийнхөө өмнө өөрийгөө маажиж эхэлдэг газар.