Хоол хүнс, зугаа цэнгэл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Зөв багаж хэрэгслийн тусламжтайгаар буталсан мөсөн шоо хийхэд хялбар байдаг. Та гаа навчтай, эсвэл можитотой мөстэй цай хийхийг хүссэн үедээ тусгай мөсөн шоо худалдаж авах шаардлагагүй болно. Мөсийг хөлдөөгчөөс гаргаж аваад хутгагч эсвэл хүнсний процессор, эсвэл Льюис уут (мөс хагалах тусгай даавуун уут) эсвэл коктейль сэгсрэгч рүү хийнэ үү.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Химийн бодис, хадгалалтын бодис агуулсан хүнсний дэлгүүрээс усан үзмийн шүүс худалдаж авахаас залхаж байна уу? Усан үзмийн шүүсийг гэртээ тухтай байлгахын тулд дараах алхмуудыг дагана уу. Найрлага Конкорд дарс (эсвэл таны сонгосон дарс) Алхам Алхам 1.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Нэг аяга гар хийцийн халуун шоколадыг атгахад таатай мэдрэмж төрдөг. Та мөн үүнийг хялбархан өөрчилж болно. Жишээлбэл, та сүүг илүү зөөлөн эсвэл цагаан идээгүй орцоор сольж, эсвэл илүү өвөрмөц амтыг өгөхийн тулд гаа эсвэл бүйлсний ханд зэрэг амтлагч ханд нэмж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Та гадаа дуртай, гадаа орчин үеийн шар айраг исгэх төхөөрөмжгүйгээр кофе чанах арга хайж байна уу, эсвэл өглөө эрч хүчээ дарж авах хялбар, хямд аргыг хайж байна уу? ухаалаг сонголт. Перкулаторыг тохируулах, ашиглахад маш хялбар байдаг - хэдийгээр өнөөдөр зарим машин цахилгаан эрчим хүчээр ажилладаг боловч уламжлалт перколяторууд кофе үйлдвэрлэхдээ зөвхөн зуух эсвэл дөл гэх мэт дулааны эх үүсвэрийг ашигладаг бөгөөд энэ нь практик кофенд дурлагчдын хувьд маш сайн сонголт болдог.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Үндэс шар айргийг мэдэхгүй хүн хэн байх вэ? Энэхүү онцгой чихэрлэг амттай хийжүүлсэн ундаа нь цаг агаар халуун байхад маш амттай байдаг. Үндэс шар айргийг мэддэг хүмүүс ихэвчлэн шар айрагны амтыг баяжуулж, өтгөн тууштай болгохын тулд ванильтай зайрмагны халбага нэмдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Олон хүмүүс согтууруулах ундаа ууж байхдаа мэдэрдэг тааламжтай мэдрэмжинд дуртай. Согтууруулах ундаа хэрэглэх нь дарангуйллыг бууруулдаг, учир нь энэ нь допаминыг ялгаруулж, таныг илүү аз жаргалтай болгодог. Ихэнх хүмүүс аз жаргалыг нэмэгдүүлэх дуртай байдаг!
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Кокосын сүүг ихэвчлэн Энэтхэг, Тайланд, Индонезийн хоолонд оруулдаг бөгөөд ундаа, амттан дээр нэмж болно. Та худалдаж авах боломжтой савласан кокосын сүү байдаг. Гэхдээ наргил модны сүүг өөрөө хийх нь тийм ч хэцүү биш, ялангуяа Индонезид өдөр бүр худалдаж авах боломжтой кокосын их нөөцтэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв танд илүүдэл алим байгаа бөгөөд түүнийг хэрхэн яаж дуусгах талаар эргэлзэж байвал алимны шүүс хийж үзээрэй. Боловсорч гүйцсэн алимыг хайчилж, зөөлөн болтол нь гал дээр тавина. Дараа нь шүүсийг гаргаж авахын тулд шигшүүр дээр дарна уу. Жижиг хэсгүүдийг хийхийн тулд түүхий алимыг бага зэрэг усаар хольж, дараа нь целлюлозыг дарж шинэхэн алимны алим аваарай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Кефир бол Оросоос гаралтай соёлтой сүүн ундаа юм. Кефирийг мөөгөнцөр эсвэл бактери ашиглан исгэсэн сүүгээр (үнээ, ямаа, хонины сүүгээс) гаргаж авдаг. Тараг шиг исгэлэн, өтгөн амттай тул kefir нь пробиотик шинж чанартай гэж магтдаг. Кефирийг гэртээ амархан хийж болно, гэхдээ эхлээд уураг, элсэн чихэр, өөхтэй хольсон мөөгөнцөр, бактерийн жижиг хэсгүүд болох "
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Уураг нь эрүүл хооллолтын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд байгалийн бүх төрлийн хоол хүнснээс олж болно. Зөвлөмж болгож буй уургийн хэмжээ нь таны биеийн онцлог, биеийн тамирын дасгал, хоолны дэглэмээс хамаарч өдөрт 50-175 грамм байдаг. Хэрэв та хоолны дэглэмд уураг оруулах сонирхолтой байгаа боловч уургийн нунтаг байхгүй бол байгалийн гаралтай орцоор уураг коктейль хийж үзээрэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ундаа эсвэл жор хийхэд буцалж буй ус хэрэгтэй юу? Бага хэмжээний усыг зуухыг халаахгүй, цахилгаан данхыг асаахгүйгээр хэдхэн минутын дотор богино долгионы зууханд амархан буцалгаж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь асуудалгүй гэсэн үг биш юм. Жишээлбэл, жижиг боловч хэт халалтын эрсдэл боломжтой хэвээр байна.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та ходоодны шархлаатай бол байцааны шүүсийг тогтмол хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Байцааны шүүс нь ходоодны хананы салст бүрхэвчийг хамгаалах L-глутамин ба гефарнат агуулдаг. Нэмж дурдахад, байцааны шүүс исгэх нь пробиотикийг үйлдвэрлэх бөгөөд ингэснээр хоол боловсруулах замын эрүүл мэндэд илүү тустай болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Сүүлийн жилүүдэд эрчим хүчний ундаа нь өдрийн дундуур эсвэл өглөө нь эрч хүчээ нэмэгдүүлэх шаардлагатай байдаг, тэр ч байтугай согтууруулах ундааны нөлөөг хойшлуулахын тулд (зөвлөдөггүй) хүмүүсийн дунд маш их алдартай болсон. Үүний зэрэгцээ эрчим хүчний ундааны хор хөнөөлийн тухай сэрэмжлүүлэг, залуучууд хэт их уусны дараа зүрхний шигдээсээр нас барсан тухай үлгэрүүд улам бүр нэмэгдсээр байна.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Сиропын олон янзын хувилбарууд байдаг бөгөөд ихэнх нь үндсэн жороор эхэлдэг. Сиропыг сүү эсвэл бусад ундаанд нэмж, өглөөний хоол, амттан болгон дусааж болно. Та мөн эрдэнэ шишийн сиропын хувилбарыг өөрөө хийж болно. Энд авч үзэх зарим санаанууд байна.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Чихрийн сироп хийх үндэс нь энгийн байдал бөгөөд элсэн чихэр, усыг хольж, зуухаа асааж, уусах хүртэл хутгана. Туршилтанд дуртай тогоочдод чихрийн талст үүсэхээс зайлсхийх, сиропыг удаан хадгалах эсвэл сироп дээр өөр амт оруулах зөвлөмжийг энд оруулав.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Давсыг давсгүй болгохдоо усанд ууссан давсыг багасгадаг. Давсыг цэвэршүүлэх буюу илүүдэл давс зайлуулах технологийг ашиглан далайн ус эсвэл давстай уснаас ундны ус үйлдвэрлэх боломжтой бөгөөд газрын тос, байгалийн хийн үйлдвэрлэлд ч ашиглаж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Халуун өдөр танд таалагдах болно … Slurpee. Энэхүү чихэрлэг, хөлдөөсөн амттан нь халуунд цохиулж, мөс шиг хайлах мэдрэмжээр хоолойгоор дамждаг. Та одоо нэгийг хүсч байна, тийм үү? "Өнөөдөр 36 хэм байна гэж итгэхгүй байна!" Гэж хэлэхээс өмнө бид хэрхэн яаж хийхийг танд үзүүлэх болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Slushie бол халуун өдөр таныг сэрүүн байлгах хамгийн сайн хүйтэн амттан юм. Слуши хийхэд шаардлагатай цорын ганц найрлага бол мөс, элсэн чихэр, амт оруулагч, хүнсний будагч бодис юм. Слуши хийх хамгийн хурдан арга бол хутгагч ашиглах боловч хэрвээ та зайрмаг үйлдвэрлэгч байвал slushies -ийн бүтэц илүү зөөлөн болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Тим Там бол Австралийн шоколадтай жигнэмэгийн алдартай брэнд юм. Энэхүү зууш нь шоколадны тосоор дүүргэсэн, гаднаа хайлсан шоколадаар бүрсэн хоёр жигнэмэгээс бүрдэнэ. Жигнэмэгийг хазаж авснаар та дуртай ундаагаа сүрэл болгон ашиглаж болно. Энэ техник нь Тим Там Слам, Тим Там сүрэл, Тим Там бөмбөг гэх мэт хэд хэдэн нэртэй байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Тоорын шүүс бол тоор жимсний чавгаар хийсэн амттай, шинэхэн шүүс юм. Энэ жүүсийг шууд ууж болно, эсвэл бусад жүүс, коктейль эсвэл цоолтууртай хослуулан тоорын илүү амттай болгоно. Найрлага 6 тоор 150 мл ус 1 халбага. (15 мл) шохойн шүүс 2 халбага.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хүн бүр ууж буй кофеныхоо дэргэд байгаа халуун сүүтэй хөөсөнцөрт дуртай. Хэрэв та хүйтэн өдөр макчиато эсвэл моча шимэн биеэ дулаацуулахыг хүсч байвал сүүний хөөс үйлдвэрлэгч ашиглан бариста маягийн хөөсөнцөр хийж болно. Сүүний хөөсийг өөрөө сонгож, бэлдэж, хийснээр та гэртээ үнэтэй кофены ундааг дуурайж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Халуун өдөр цангаагаа тайлахын тулд тарвасны шүүс хий. Та тарвасны шүүсийг холих эсвэл халаах замаар гаргаж авахын тулд доорх жоруудын аль нэгийг ашиглаж болно. Та мөн анар, тарвасны шүүсийг сэргээсэн холимог хийж болно. Бэлтгэх хугацаа (холимог):
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та өөрөө шарж иддэг кофены үрнээс нэг аяга кофе уувал тодорхой сэтгэл ханамж байдаг. Гэртээ шарсан кофе нь илүү шинэлэг амттай бөгөөд дэлгүүрээс худалдаж авсан кофенд байдаггүй нарийн амттай байдаг. Доорх 1 -р алхамаас эхлэн өөрийн кофены үрийг хэрхэн хуурч, ялгааг биеэрээ мэдэрч сураарай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Агаар халах үед хөргөхөд жимсний ундаа хэрэгтэй. Энэхүү амттай, эрүүл коктейлийн ундааг манго сонирхогч хүн бүр амтархан идэж болно. Доорх хоёр аргыг туршиж үзээд алийг нь илүүд үзэхийг олж мэдээрэй! Найрлага Сонгодог хувилбар 1 том боловсорсон манго, хальсалж жижиг хэсэг болгон хуваана 2 унци (250 мл) энгийн тараг 5 унц (150 мл) өөх тос багатай сүү 1 аяга мөс, жижиглэсэн эсвэл буталсан Сүү үнэгүй 3 манго, хальсалж, судалтай, 1 инчийн хэсэг болгон хув
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Soursop бол Карибын тэнгис, Төв Америк, Өмнөд Америкийн хойд хэсэг, Сахарын өмнөд хэсгээс гаралтай жимс юм. Soursop нь гүзээлзгэнэ, хан боргоцойн хослол, цөцгий, цитрус зэрэг амттай. Исгэлэн шүүс хийх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Улаан лооль нь ликопен, бета каротин, витамин С гэх мэт эрүүл мэндэд тустай олон төрлийн тэжээллэг бодис агуулдаг гэдгийг та мэдэх үү? Хэрэв таны хашаанд байгаа улаан лооль аль хэдийн ид дундаа байгаа бол тэдгээрийг шүүс болгон боловсруулж үзээрэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Шар айраг сонирхогчид халуун өдөр мөсөн хүйтэн шар айргаас өөр юу ч байхгүй гэдгийг мэддэг. Гэсэн хэдий ч мөсөн шиг шар айргийг хэдхэн секундын дотор мөсөн шоо болгон хувиргах боломжтой гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг байв. Энэхүү заль мэхэнд битүүмжилсэн лонх шар айраг (эсвэл бусад амттай ундаа), хөлдөөгч, бетон, хавтангийн шал гэх мэт хатуу, бат бөх гадаргуу хэрэгтэй болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ихэвчлэн хүмүүс смүүти хийхийг хүссэн үедээ холигч хардаг, гэхдээ та тэгэх шаардлагагүй! Гөлгөр, боловсорсон жимсийг сонгосон л бол гараар нунтаглаж тараг, самрын тос зэрэг дуртай смүүти найрлагатайгаа хольж болно. Гөлгөрийг сэрүүн, өтгөн болтол нь хольж мөсөөр хутгаад смүүтигийн гарын үсгийн бүтэцтэй болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Та "Starbucks" -ийн үйлдвэрлэсэн "ваниль капучино" -д дуртай боловч үнэ нь халаасыг хэт их шавхаж байгаа тул худалдаж авах дургүй байдаг уу? Санаа зоволтгүй, одоо та гэртээ ижил төстэй амттай "ваниль капучино" хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Шар буурцагны сүү нь жороор эсвэл амаар үнээний сүүний орлуулах амттай хувилбар юм. Шар буурцгийн уут, хутгагч бэлэн байгаа бол шар буурцгийн сүүг хийх нь тийм ч хялбар биш гэж олон хүн боддог. Гэрийн шар буурцгийн сүүг туршиж үзсэний дараа та дэлгүүрт худалдаж авсан шар буурцагны сүүтэй үүрд баяртай гэж хэлэх болно!
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Оксфордын англи толь бичигт коктейлийг жимсний шүүс гэх мэт өөр хольцоос бүрдсэн согтууруулах ундаа гэж тодорхойлдог. Бүх төрлийн коктейлийг хэрхэн яаж хийхийг тайлбарлах боломжгүй ч гэсэн энэ хуудас нь энгийн архины холимог хийх зөв чиглэлийг зааж өгөх болно, тиймээс та дараагийн удаа ямар нэгэн онцгой зүйл ташуурдахыг хүсвэл үүнийг хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Гүзээлзгэнэтэй смүүти нь амттай, эрүүл бөгөөд хийхэд хялбар байдаг. Энэхүү амттай смүүти нь үдэшлэгийн гайхалтай хоол эсвэл үдээс хойш сэрүүн зууш хийх бөгөөд үүнийг хурдан хийж болно. Гүзээлзгэнэтэй жигнэмэг бэлтгэхийн тулд дараах жоруудын аль нэгийг туршиж үзээрэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Oreos бол сонгодог коктейль хийхэд хэрэглэгддэг сонгодог бялуу юм. Та ванилийн зайрмагтай Oreo milkshake хийхдээ зайрмаг хэрэглэхгүйгээр, хөлдөөсөн гадил жимсний оронд хийж үзээрэй. Та дуртай зүйлээ зайрмаг, амт, сүүгээр сольж, үнэхээр хүсч буй Oreo milkshake хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэдхэн найрлагатай гадил жимсний сүүний коктейлийг хийхэд маш хялбар бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг. Үүнийг хэдхэн минутын дотор хийж болно, хэцүү зүйл байхгүй. Одоо асуулт байна: сүү хэрэглэх үү, үгүй юу? Найрлага Уламжлалт гадил жимсний сүүний коктейль 1-2 банана (илүү сайн хөлдөөсөн) 1 аяга (8 унц) мөсөн шоо 1/2 аяга (4 унц) сүү 2 1/2 халбага элсэн чихэр, элсэн чихэр орлуулагч эсвэл зөгийн бал 1 халбага (3 унци) ванилийн зайрмаг 1 1/2 халбага ванилий
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Гүзээлзгэнэтэй нимбэгний ундаа бол халуун цаг агаарт төгс тохирсон сэрүүн хүйтэн ундаа юм. Та мөн үүнийг өөрөө хийж болно, тэгээд ресторанд орох шаардлагагүй. Танд хэрэгтэй зүйл бол энгийн найрлага, хутгагч юм. Найрлага 4 хүний хувьд.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Шингэн ус бол олон төрлийн жимсээр дэвтээсэн, амттай амт, эрүүл мэндэд тустай ус юм. Шилжүүлсэн ус эсвэл хөргөгчинд хоёр ширхэг байлга, ингэснээр та илүү амархан чийгшиж чадна. Алхам 3 -р хэсгийн 1: Жимсний үндсэн жор Алхам 1. Жүржийн шүүс хийнэ Нэг литр усанд 1-3 жүрж угаана.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Зах зээл дээр зарагддаг ягаан нимбэгний ундаа нь ердийн нимбэгний амттай төстэй байдаг. Ганц ялгаа нь ягаан нимбэгний ундаанд хэрэглэдэг хүнсний будаг юм. Хэрэв та зүгээр л өөр өнгөөр нимбэгний ундаа авахыг хүсч байвал ижил аргыг ашиглан гэртээ өөрөө хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Энэхүү шинэхэн ургамлын хатгалт нь өвдөлттэй байдаг ч исгэж эсвэл чанасан хамхуулыг идэхэд аюулгүй, тэр ч байтугай тэжээллэг чанар сайтай байдаг. Хэрэв та эм ууж байгаа эсвэл эрүүл мэндийн байдалтай байгаа бол хамхуул хийхээс өмнө эмчтэйгээ ярилцаарай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Маш сайн аяга эспрессо хийх нь өөрөө урлаг гэдэгтэй олон хүн санал нийлдэг. Латте урлаг хийх гэдэг нь эспрессо ундааны дээр хөөсөн хээ гаргахыг хэлдэг. Хэрэв та далд бариста (кофе хийх) авьяас чадвараа дээшлүүлэхийг хүсч байвал латте урлаг бол хэдэн жилийн турш эзэмших чухал техник юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Латте кофе нь аль хэдийн дэлхий даяар тархсан бөгөөд ихэнхдээ кафед байдаг. Энэхүү найрлага нь италийн хүчтэй эспрессо кофе бөгөөд уураар жигнэсэн/халаасан сүүтэй холилдсон болно. Кафед нэг аяга латте хийх үнэ харьцангуй өндөр боловч үнэндээ энэ жорыг гэртээ кофе чанагч, AeroPress эсвэл ердийн кофены шүүлтүүр ашиглан хэд хэдэн аргаар хийж болно.