Өөрийгөө арчлах, хэв маяг

Зуун настын гелийг хэрхэн яаж хийх вэ: 8 алхам (зурагтай)

Зуун настын гелийг хэрхэн яаж хийх вэ: 8 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Зуун настын гель нь маш сайн эдгээх үйлчилгээтэй байгалийн гаралтай орцуудын нэг юм. Энэхүү гель нь арьсыг чийгшүүлэх, наранд түлэгдэлтийг эмчлэх, цочролыг арилгахад ашиглаж болно. Өөрийнхөө гараар хийхийн тулд танд зуун настын эрүүл ургамал хэрэгтэй.

Цоорсон эрүүтэй болох 4 арга

Цоорсон эрүүтэй болох 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Зарим хүмүүс генетикийн хувьд дэмжигддэг тул эрүүний хүчтэй, тодорхой шугамаар төрсөн азтай байдаг. Хэрэв та тийм азтай биш бол сэтгэлээр унах хэрэггүй. Өөрийнхөө эрүүний шугамыг тодруулахын тулд хэд хэдэн зүйлийг хийж болно. Магадгүй эрүүгээ илүү тод харагдуулахын тулд жингээ хасах хэрэгтэй болно.

Уруулын маск хийх 3 арга

Уруулын маск хийх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Уруул, бальзам тогтмол хэрэглэдэг ч гэсэн уруул чинь үргэлж хуурайшиж, хагардаг юм шиг санагддаг байх. Битгий бууж өг! Уруулыг толигор болгож, сайхан харагдуулах энгийн уруулын маск байдаг. Гэсэн хэдий ч үр дүнг харахаасаа өмнө эдгээр маскуудын ихэнхийг хэд хэдэн удаа хэрэглэх шаардлагатай байдаг гэдгийг санаарай.

Гадна талбайн урт хугацааны үйл ажиллагаанаас болж арьс түлэгдэхээс сэргийлэх 3 арга

Гадна талбайн урт хугацааны үйл ажиллагаанаас болж арьс түлэгдэхээс сэргийлэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та наранд маш их цаг зарцуулдаг бол меланин пигментацийн үр дүнд таны арьс харанхуйлах болно. Зарим хүмүүс арьсаа бараан болгохын тулд наранд шарах дуртай байдаг ч гадуур байхдаа арьсаа түлэхийг хүсдэггүй хүмүүс байдаг. Нарны туяа, хэт ягаан туяанд өртөх нь арьсыг харанхуйлах, түлэгдэхэд хүргэдэг бол арьсны хорт хавдар, эрт хөгшрөлт, нүдний гэмтэл зэрэг бусад аюул заналхийлж болзошгүй юм.

Хацар хацар улайх 4 арга

Хацар хацар улайх 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Бүх хацар үзэсгэлэнтэй харагдаж болох ч олон хүний хувьд зөөлөн, уян зөөлөн, ягаан хацар нь залуу нас, гоо үзэсгэлэнгийн бэлгэдэл болдог. Хэдийгээр та төрөлхийн хацраа өөрчлөхийн тулд тийм ч их зүйл хийж чадахгүй , хацраа бага зэрэг ягаан болгож, байгалийн туяа өгөх хэдэн зөвлөгөө, аргачлал байдаг.

Каллусыг хэрхэн яаж арилгах вэ: 11 алхам (зурагтай)

Каллусыг хэрхэн яаж арилгах вэ: 11 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хуруун дээрх каллус бол үзэг, харандаагаар хийсэн даралт, үрэлтээс мэдрэмтгий арьсыг хамгаалах зорилгоор үхсэн арьсны зузаан бөөгнөрөл юм. Каллус нь үндсэндээ өвдөлтгүй, хор хөнөөлгүй байдаг. Каллус бол бие махбодийн өөрийгөө хамгаалах механизм юм.

Арьсны будагны толбыг арилгах 3 арга

Арьсны будагны толбыг арилгах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та хана будах ч бай, будах ч бай будаг таны арьсыг цохиж, будах магадлал өндөр байна. Гэсэн хэдий ч энгийн будаг цэвэрлэгч нь маш хортой тул арьсанд шууд хэрэглэж болохгүй. Аз болоход, гэрт түгээмэл хэрэглэгддэг найрлагыг ашиглан янз бүрийн будгийг цэвэрлэх олон янзын арга байдаг.

Наранд шарах аюулгүй 3 арга

Наранд шарах аюулгүй 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хорт хавдраар өвчлөх нь бүү хэл үрчлээтэх эрсдлийг нэмэгдүүлээгүй наранд үнсүүлсэн мэт наранд борлосон, гялалзсан арьсыг хүсч байна уу? Идэвхтэй байх ёстой, бүрэн аюулгүй, эрүүл чийрэг арьс авах ямар ч арга байхгүй. Эдгээр алхамуудыг дагаж арьсны өнгөний өөрчлөлтийн сөрөг нөлөөг дарах л боломжтой.

Гэртээ нүх сүв цэвэрлэх гипс хийх 3 арга

Гэртээ нүх сүв цэвэрлэх гипс хийх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та үнэтэй нүх цэвэрлэгч гипс худалдаж авахаас залхаж байна уу? Нүх сүв цэвэрлэгч гипс нь хар батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй бүтээгдэхүүн боловч нэг удаагийн хэрэглээ бөгөөд тогтмол хэрэглэвэл танд маш их зардал гарах болно. Үнэн хэрэгтээ энэ гипс нь арилжааны бүтээгдэхүүний үнээс хямд үнээр өөрийгөө хийхэд хялбар байдаг.

Давстай гарт наалдсан супер цавууг хэрхэн яаж арилгах вэ

Давстай гарт наалдсан супер цавууг хэрхэн яаж арилгах вэ

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Супер цавуу нь бусад төрлийн гэрийн цавуунаас хамаагүй гарнаасаа салахад илүү хялбар байдаг, гэхдээ энэ бат бөх цавуу таны биед асгарч, цохиулсан ч таныг уурлуулах болно. Хэрэв та гартаа супер цавуу авбал цавуу өөрөө өөрөө холдох хүртэл удаан хүлээх шаардлагагүй болно.

Нээлттэй хар батганаас хэрхэн сэргийлэх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Нээлттэй хар батганаас хэрхэн сэргийлэх вэ: 13 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Нүүрэн дээр ихэвчлэн олддог боловч хар батга нь арьсны аль ч хэсэгт гарч болох батга юм. Эдгээр нь заримдаа өвдөж, харагддаггүй өө сэвийг илүүдэл тос, үхсэн арьсны эсүүд, бөглөрсөн нүх, бактери зэрэг олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Эмчилгээ хийхэд хялбар боловч нарийн төвөгтэй эмчилгээнээс зайлсхийх хамгийн сайн арга бол хар батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Гэртээ бикини бүсээ хэрхэн яаж лавлах вэ (зурагтай)

Гэртээ бикини бүсээ хэрхэн яаж лавлах вэ (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та лав (waxing) ашиглан бикини бүс дэх үсийг арилгаж болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та үүнийг салон дээр хийвэл энэ арга нь эвгүй бөгөөд үнэтэй байж магадгүй юм. Гэртээ өөрийгөө вакс хийх нь маш сайн сонголт юм! Эхлээд талбайг цэвэрлэж, гуужуулж, дараа нь вакс хийх тохиромжтой газар олоорой.

Келоидын сорвийг хэрхэн яаж арилгах вэ: гэрийн ямар эмчилгээ туслах вэ?

Келоидын сорвийг хэрхэн яаж арилгах вэ: гэрийн ямар эмчилгээ туслах вэ?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Келоид сорви нь батга, түлэгдэлт, цоолох, мэс засал, вакцин хийлгэх, тэр ч байтугай бага зэрэг хусах, тайрах зэргээс үүдэлтэй энгийн сорвины эдээс илүү овойлт юм. Эдгээр сорви нь улаан эсвэл ягаан өнгөтэй байж болох бөгөөд ихэвчлэн барзгар эсвэл илүүдэл үрчлээстэй эдтэй байдаг.

Ходоодны үснээс салах 5 арга

Ходоодны үснээс салах 5 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэвлийн хэсэгт үс ургахад асуудал гардаг уу? Та ганцаараа биш. Олон эмэгтэйчүүд хэвлийн хөндийд ургадаг үсийг гаднах байдал, ялангуяа үс нь бараан, барзгар байвал сэтгэл түгшээсэн гэж үздэг тул үүнийг арилгахаар шийддэг. Аз болоход, энэхүү хүсээгүй үсийг арилгах олон төрлийн харьцангуй хямд аргууд байдаг.

Харанхуй үений арьсыг хэрхэн гэрэлтүүлэх вэ: 12 алхам

Харанхуй үений арьсыг хэрхэн гэрэлтүүлэх вэ: 12 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хөхний үений хар арьсыг арилгахад маш хэцүү байдаг. Нийтлэг мэдлэг нь гараа илүү олон удаа угааж, цайруулах бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь тустай болохыг харуулж байгаа ч үнэн хэрэгтээ арьсыг цочроож, үений бараан арьсны асуудлыг улам хурцатгаж чадна.

Нүүрний арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх вэ: 15 алхам (зурагтай)

Нүүрний арьсыг хэрхэн чийгшүүлэх вэ: 15 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Чийгшүүлэх нь арьс арчилгааны стандарт дэглэмийн нэг хэсэг бөгөөд ялангуяа нүүрний арьс юм. Энэхүү процедур нь нүүрний арьсыг чийгшүүлж, арьсыг толигор болгоно. Арьсыг чийгтэй байлгаснаар уян хатан чанарыг нь хадгалдаг. Хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс урт хугацаанд зайлсхийх боломжтой.

Наранд түлэгдсэн загатнаа арилгах 3 арга (Цагаан цайвар арьс)

Наранд түлэгдсэн загатнаа арилгах 3 арга (Цагаан цайвар арьс)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Наранд түлэгдэх нь арьс улайх, хальслах, өвдөхөөс гадна загатнах шалтгаан болдог. Наранд түлэгдэх нь загатнах мэдрэмжийг хариуцдаг мэдрэлийн утас хэлбэрээр арьсны хамгийн дээд давхаргыг гэмтээж болно. Нарны түлэгдэлтээс үүдэлтэй гэмтэл нь мэдрэлийн урвалыг үүсгэдэг бөгөөд шарх эдгэртэл загатнадаг.

Батганы сорви болон сорвийг арилгах 3 арга

Батганы сорви болон сорвийг арилгах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Батгатай тэмцэх нь тийм ч хэцүү биш юм шиг, сорви болон үрэвслийн дараах улайлт нь бэлгийн бойжилтын хугацаа өнгөрсний дараа ч хэвээр үлдэж болно. Гэсэн хэдий ч сорви, батганы сорвийг арилгах боломжтой хэвээр байгаа бөгөөд та зүгээр л үр дүнтэй арга замыг хайж олох хэрэгтэй.

Том нүх сүвийг хаах 4 арга

Том нүх сүвийг хаах 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Том нүхнүүд нь царай муутай харагддаг тул таны арьсанд итгэх итгэл буурдаг. Аз болоход та том нүх сүвийг хааж, хэмжээг нь бууруулах хэд хэдэн арга байдаг: арьс арчилгаа сайн хийх, лазер эмчилгээ хийх, гэрийн эмчилгээг туршиж үзэх. Том нүх сүвтэй хэрхэн харьцах талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд доорх 1 -р алхамаас эхэлнэ үү.

Элсэн чихэр гуужуулагчийг хэрхэн ашиглах вэ: 10 алхам (зурагтай)

Элсэн чихэр гуужуулагчийг хэрхэн ашиглах вэ: 10 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хуурай, хагарсан, тослог арьс үнэхээр ядаргаатай байдаг. Та рашаан сувилалд арьсаа арчлах үйлчилгээтэй болно. Гэсэн хэдий ч чихрийн скраб ашиглан шүршүүрт орохдоо толигор арьсыг өөрөө авах боломжтой. Скрабыг зохих ёсоор (мөн тогтмол) хэрэглэснээр арьсыг гуужуулж, үхсэн эсийг арилгаж арьс толигор болно.

Арьсыг шаазан харагдуулах 5 арга

Арьсыг шаазан харагдуулах 5 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэдийгээр боломжгүй мэт санагдаж байсан ч цэвэр, сэвхгүй арьсыг амархан олж авах боломжтой. Шаазан шиг төгс арьсыг эрэлхийлэх ажил тань дууслаа! Зүгээр л эдгээр энгийн алхмуудыг дагана уу. Алхам 5 -р арга 1: Нарны гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх Алхам 1.

Арьсыг хэт исэлээр гэрэлтүүлэх 3 арга

Арьсыг хэт исэлээр гэрэлтүүлэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв таны арьсны хар толбо эсвэл өнгөө алдсан байвал арьсаа цайруулахыг хүсч болно. Устөрөгчийн хэт исэл нь байгалийн цайруулагч бодис бөгөөд ерөнхийдөө арьсанд богино хугацаанд хэрэглэхэд аюулгүй байдаг. Хэрэв та нүүрээ бүхэлд нь гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал долоо хоногт нэг удаа хэрэглэж болох нүүрний маскаа хий.

Тослог арьсанд зориулсан чийгшүүлэгчийг хэрхэн сонгох вэ: 13 алхам

Тослог арьсанд зориулсан чийгшүүлэгчийг хэрхэн сонгох вэ: 13 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та тослог арьстай бол чийгшүүлэгчийг таны дайсан гэж бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь буруу юм. Чийгшүүлэгч нь нүдэнд үзэгдэх өөх тосыг бууруулж, нүүрээ гялалзсан харагдуулах болно гэдэгт итгээрэй. Чийгшүүлэгч байхгүй бол арьс хуурайшиж, илүү их тос гаргаж тэнцвэржүүлнэ.

Гарны арьсыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ (нэг шөнийн дотор): 8 алхам

Гарны арьсыг хэрхэн зөөлрүүлэх вэ (нэг шөнийн дотор): 8 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хуурай, ширүүн гар арьс нь гарыг дур булаам харагдуулдаг тул гар барих, гар барихад эвгүй байдаг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд гуужуулагч, чийгшүүлэгч, бээлий ашиглан гарныхаа арьсыг нэг шөнийн дотор зөөлрүүлэхийн тулд үхсэн арьсны эсийг арилгах үр дүнтэй аргыг хэрэглээрэй.

Ходоодны үснээс хэрхэн салах вэ: 8 алхам (зурагтай)

Ходоодны үснээс хэрхэн салах вэ: 8 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэвлийн үстэй байх нь ихэнх эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд маш ичгэвтэр санагддаг. Эдгээр байгалийн нөхцөл байдал таны хяналтаас гадуур байсан ч ядаж тэдний өсөлтийг зохицуулах, таслан зогсоох арга хэмжээ авч болно. Алив, энэ нийтлэлийг уншаад хэвлийн арьсыг үснээс ангижруулах янз бүрийн түр зуурын болон байнгын зөвлөмжийг олж уншаарай!

Гиперпигментациас хэрхэн ангижрах вэ: 10 алхам (зурагтай)

Гиперпигментациас хэрхэн ангижрах вэ: 10 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хүний арьсанд меланин үйлдвэрлэдэг меланоцит эсүүд байдаг бөгөөд энэ нь бидний арьсанд өнгө өгдөг. Хэт их меланин нь арьсны гиперпигментацийг үүсгэдэг бөгөөд нийтлэг жишээ бол сэвх, хар толбо юм. Гиперпигментаци нь наранд өртөх, арьсны гэмтэл, зарим эмийн гаж нөлөөнөөс үүдэлтэй байж болно.

Нүүрсний маскыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ: 10 алхам (зурагтай)

Нүүрсний маскыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ: 10 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Нүүрний арьс хэт тослог, хагаралд өртөмтгий байдаг уу? Нүүрсний маск бол таны санаа зовж буй бүх зүйлийн хариулт юм! Идэвхжүүлсэн нүүрсний маскны арьсанд үзүүлэх ашиг тусын талаар нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай боловч нүүрсний маск нь нүүрэн дээрх хар батга, нарийн үсийг үр дүнтэй арилгаж чаддаг.

Арьсыг бараан, чамин харагдуулах 3 арга

Арьсыг бараан, чамин харагдуулах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та илүү бараан арьстай байхыг хүсч байгаа ч эрүүл, чамин, гялалзсан харагдаж байна уу? Үнэндээ аюулгүй, эрүүл, арьсны өнгийг бараан болгохыг оролдох олон арга байдаг. Сонголт хийхээсээ өмнө арга тус бүрээр дагалддаг эрсдлүүдийг ойлгож, дараа нь арьсаа гэмтэх, цочрохоос үргэлж хамгаалаарай.

Нүдний эргэн тойрон дахь хар тойргийг хэрхэн яаж далдлах вэ: 15 алхам

Нүдний эргэн тойрон дахь хар тойргийг хэрхэн яаж далдлах вэ: 15 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Нүдний эргэн тойрон дахь хар хүрээ нь өглөө илүү хүчтэй харагддаг боловч эдгээр асуудлууд өөрсдөө арилна гэж найдах хэрэггүй. Нүүр цэвэрлэгчээ зөв сонгох нь эдгээр хар хүрээг нүднээс нь далдалж, байгалийн арьсны өнгө, будалтаараа холих ёстой.

Арьсан дээр сэвх гарах 4 арга

Арьсан дээр сэвх гарах 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Сэвх эсвэл сэвх гэдэг нь арьсан дээр бага зэрэг пигмент агуулсан толбо юм. Зарим хүмүүс хамар, хацар дээрээ бага зэрэг сэвхтэй байдаг бол зарим нь толгойноосоо хөл хүртэл сэвхтэй байдаг. Арьсны толбо нь удамшлын шинж чанартай байдаг тул төрөх үед танд тохиолдож болно.

Бикини бүсийн арьсыг гэрэлтүүлэх 3 арга

Бикини бүсийн арьсыг гэрэлтүүлэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Янз бүрийн зүйлээс болж зарим хүмүүс бикини бүсэд арьсны пигментаци үүсдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь байнгын асуудал байх албагүй. Үүнийг шийдвэрлэх олон үр дүнтэй, урт хугацааны арга байдаг. Гэрэлтүүлэх аюулгүй аргыг хэрэглэснээр та бикини бүсэд дахин сайхан, жигд арьсны өнгийг олж авах болно.

Зөгийн балаар биеийн үсийг арилгах 3 арга

Зөгийн балаар биеийн үсийг арилгах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Салон руу явахгүй, мөнгөө дэлгүүрээс ваксжуулах уусмал худалдаж авахад зарцуулалгүйгээр биеийнхээ хүсээгүй үсийг арилгахыг хүсч байна уу? Байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашиглан гэртээ өөрөө хийж үзээрэй. Хэрэв та бие даан вакс хийлгэхийг хүсч байвал зөгийн бал, элсэн чихэр, нимбэгний шүүсийг хольж халааж, арьсандаа түрхэхээсээ өмнө хөргөнө.

Нүүр цэвэрлэгчээс болж арьсны цочролыг хэрхэн яаж арилгах вэ: 14 алхам

Нүүр цэвэрлэгчээс болж арьсны цочролыг хэрхэн яаж арилгах вэ: 14 алхам

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Өдөрт хоёр удаа, өглөө, унтахынхаа өмнө нүүрээ сайн угаагаарай. Буруу саван нь нүүрийг чинь хуурайшуулж мэдэрдэг. Хуурай арьсны нөхцөл нь арьсыг гэмтээж, улайж, өнгө нь муудахад хүргэдэг. Хамгийн тохиромжтой нүүр цэвэрлэгч нь арьсыг цэвэрлэх хангалттай хүчтэй байх ёстой боловч арьсыг хуурайшуулж, гэмтээж болзошгүй тийм хүчтэй биш байх ёстой.

Түүхий өндөг ашиглан арьсыг эдгээх, зөөлрүүлэх 4 арга

Түүхий өндөг ашиглан арьсыг эдгээх, зөөлрүүлэх 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Арьс нь батга, толбо, барзгаржилт, шингэн алдалтаас болж асуудалтай байвал нүүрний эрүүл, зөөлөн арьстай болохыг мөрөөддөг. Гэсэн хэдий ч ихэвчлэн гал тогооны өрөөнд байдаг өндөг ашиглан энэ гомдлыг даван туулж чадна. Өндөгний найрлага нь арьсыг тэжээж, зөөлрүүлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.

Шавар маскыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ: 12 алхам (зурагтай)

Шавар маскыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ: 12 алхам (зурагтай)

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та рашаан сувилалд очиж, шавар маскаар эмчлүүлэх цаг байхгүй бол гэртээ өөрөө хийж болно. Арьсыг зайлахад шавар маск, цаг, ус байхад л хангалттай. Шавартай маск нь нүүрний нарийхан арьсыг чийгшүүлж, цэвэрлэж, нүхийг нь чангална. Та үүнийг туршиж үзсэний дараа шавар маск нь таны дуртай гоо сайхны дэглэмүүдийн нэг болох болно!

Лосьон хийх 4 арга

Лосьон хийх 4 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Лосьон хэрэглэх нь арьсыг чийгшүүлж, загатнах, улайхыг арилгах гайхалтай арга юм. Лосьон бол тос, ус, эмульсээр хийсэн найрлагыг холих эмульс юм. Хэрэв та арилжааны нойтон жинд агуулагдах химийн бодисуудаас болж санаа зовж байгаа бол гэртээ өөрөө лосьон хийж болно.

Хар хүзүүний арьсыг гэрэлтүүлэх 3 арга

Хар хүзүүний арьсыг гэрэлтүүлэх 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хүзүүний бараан арьс нь хэт их наранд өртөх, экзем үүсэх, архаг өвчин, хувийн ариун цэврийг сахихгүй байх зэрэг янз бүрийн шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ хүзүүний хэсгийн бараан өнгийг гэрэлтүүлэх олон гэрийн эмчилгээ байдаг.

Аалзны судлаас салах 3 арга

Аалзны судлаас салах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Аалзны судлууд нь аалзны тор хэлбэртэй улаан эсвэл цэнхэр өнгийн судаснууд бөгөөд хөл, шагайнд арьсны гадаргуутай ойрхон харагддаг. Наранд түлэгдэх, нас ахих, дааврын өөрчлөлт зэрэг нь аалзны судсыг өдөөж болох бүх зүйл юм. Шинэ аалз судлууд гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд авч болох эмчилгээ, арга хэмжээний талаар олж мэдэх.

Төгс хөлтэй болох 3 арга

Төгс хөлтэй болох 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Төгс хөлтэй байх нь бүх эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл юм. Дэлхий дээр эрүүл, аятай хөл гэх мэт олон төрлийн сайхан хөл байдаг. Та хөлөө гайхуулах эсвэл шинэ булчин барихыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран төгс хөл нь хүн бүрт зориулагдсан болно. Алхам 3 -ийн 1 -р арга:

Нүүрэн дээрх инээмсэглэлээс салах 3 арга

Нүүрэн дээрх инээмсэглэлээс салах 3 арга

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэдийгээр хамрын эргэн тойронд амны булан хүртэл инээмсэглэлийн шугам байгаа нь таныг аз жаргалтай амьдарч байгааг илтгэж байгаа ч нүүрний арьсыг үрчлээстэй болгож, залуухан харагдуулдаг тул түүний оршин тогтнох нь сэтгэл түгшээж байдаг. Уйтгартай инээмсэглэлийг багасгах, өнгөлөх, бүр арилгахын тулд гуужуулагч, арьс өнгөний эмчид үзүүлэх, нүүрний булчинд дасгал хийх, хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягаа сайжруулах гэх мэт арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхэж үзээрэй.