Эрүүл мэнд
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Усны хоолойтой хоолой гэж нэрлэдэг бонг нь тамхины өтгөн утаа их хэмжээгээр амьсгалах боломжийг олгодог. Энэ нь тамхины тоог бууруулж, тамхинаас давирхай гэх мэт олон хорт хавдар үүсгэгч бодисыг зайлуулахад тусална. 'Дээр маш том зай бонг ' сэрүүн утаа.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Нүүрний улайлттай тэмцэх хамгийн сайн арга нь шалтгаанаас хамааран өөр өөр байдаг. Арьсны улайлтыг ерөнхийдөө гоо сайхны бүтээгдэхүүн, цэвэрлэгээний бодис ашиглан хянаж болох боловч таны арьсыг цочроодог бусад нөхцлүүдэд нэмэлт эмчилгээ шаардлагатай болдог.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Тосгуурын фибрилляци нь зүрхний хэм алдагдлын нэг хэлбэр юм, өөрөөр хэлбэл зүрх нь хэвийн бус цохилдог. Хэрэв танд ийм өвчин оношлогдсон бол эмчээс хийх, хийх ёсгүй зүйлийн урт жагсаалтыг авсан байх магадлалтай. Гэхдээ ямар эм хэрэгтэй вэ гэж санаа зовохоос гадна энэ өвчнийг аюулгүй, байгалийн аргаар эмчилж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Тархины хүчийг хөгжүүлэх хэд хэдэн зөв арга байдаг, эсвэл тархидаа шинэ энерги өгч, маргаашийн шалгалтыг илүү сайн хийх эсвэл тархи руу дайрах өвчнөөс аль болох зайлсхийх боломжтой. Алхам 2 -р хэсгийн 1: Тархины хүчийг богино хугацаанд хөгжүүлэх Алхам 1.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Уушгины хатгалгаагаар өвдөх нь маш хүнд сорилт болдог. Эдгэрснийхээ дараа уушгиа бэхжүүлэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр та амьсгал, амьдралаа дахин хянах боломжтой болно. Уушгины хатгалгааны дараа уушгиа хэрхэн бэхжүүлэх талаар доорх 1 -р алхамыг үзнэ үү.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ялаа (бас жаахан хаздаг шумуул гэж нэрлэдэг) нь шумуултай нягт холбоотой жижиг нисдэг шавьж юм. Эдгээр шавьжийг дэлхийн өнцөг булан бүрт (Антарктидыг оруулаад) олж болох бөгөөд ус, чийглэг хөрс бүхий хаана ч амьдарч болно. Зарим төрлийн хорхой хазаж чаддаг бол зарим нь зүгээр л ядаргаатай байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Бэлгийн герпес байгаа гэдгээ түншдээ хэлэх нь маш хэцүү яриа юм. Гэсэн хэдий ч аюулгүй бэлгийн харьцаанд орох, харилцаандаа итгэх итгэлийг хадгалахын тулд эдгээр бэлгийн замын халдварт өвчний талаар ярилцах шаардлагатай байна. Бэлгийн герпес бол герпес вирусын 2-р хэлбэр (HSV-2) эсвэл 1-р хэлбэрийн герпес вирус (HSV-1) -ээс үүдэлтэй өвчин бөгөөд ханиад томуу үүсгэдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Чикунгунья халуурах нь артроподоор тархдаг вирус бөгөөд халдвар авсан шумууланд хазуулснаар хүнд халдварладаг. Өвчин нь өндөр халууралт, үе мөчний дунд болон хүнд хэлбэрийн өвдөлтөөр тодорхойлогддог. Чикунгуняаг эмчлэх эм одоогоор байхгүй бөгөөд урьдчилан сэргийлэх цорын ганц арга бол шумууланд хазуулахгүй байх явдал юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Татсан эсвэл чангарсан булчин гэдэг нь биеийн хөдөлгөөний улмаас хэт их сунаж, хавдаж, өвдөхөд хүргэдэг булчин юм. Булчин татах нь ихэвчлэн гэртээ эмчлэхэд хялбар байдаг нийтлэг гэмтэл юм. Булчинг хэрхэн яаж эмчлэх талаар сурч, хэзээ эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай болохыг олж мэдээрэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та шагай, хөлөө гэмтээсэн, яс хугарсан бол эмч эдгэрэх үедээ таяг хэрэглэхийг зөвлөж болно. Суга таяг нь таныг дэмжих болно, ингэснээр таны жин гэмтэж бэртсэн хөлийг босох, алхах үед жинлэхгүй байх болно. Суга таяг нь таны биеийг тэнцвэржүүлэх тул та бэртсэн үедээ өдөр тутмын ажлаа аюулгүй хийх боломжтой болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс ихэвчлэн загатнах загатнаа мэдэрдэг. Энэ нь чихрийн шижин өвчнийг тодорхойлох хүчин зүйл болох цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нийтлэг гаж нөлөө юм. Хэрэв та тэвчихийн аргагүй загатнаж байгаа бол 1 -р алхамыг уншиж, арьсныхаа цочролыг хэрхэн арилгах талаар олж мэдээрэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Рентген туяа (мөн рентген зураг гэж нэрлэдэг) нь биеийн дотор талыг харах, зөөлөн эдийн эдүүд ба хатуу биетүүдийг (яс гэх мэт) ялгахад ашигладаг өвдөлтгүй үзлэг юм. Рентген туяаг ихэвчлэн ясны хугарал, халдварыг илрүүлэх, хорт хавдар, үе мөчний үрэвсэл, судас бөглөрөх, шүд цоорох өвчнийг илрүүлэхэд ашигладаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Мэдээжийн хэрэг, маш халуун өдөр нэг аяга мөсөнд таашаал авах нь тархи гэнэт хөлдөх шиг хэцүү мэдрэмжээс өөр юу ч биш юм. Энэ мэдрэмжийг "тархи хөлдөх" гэж нэрлэдэг. Үүнийг мөн зайрмагны толгойн өвчин, эсвэл тархины судаснуудад хүйтэн бодис дайрсны улмаас толгой өвдөх гэж нэрлэдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Пателлар шөрмөс нь ясны ясыг (шилбэ) өвдөгний үений (пателла) холбодог. Байнгын даралт, шөрмөсний архаг хөшүүн байдал, гэмтэл бэртлээс эдгэрэх чадвар муу зэргээс шалтгаалан эдэд коллаген гэмтэх нь пателлар шөрмөсний үрэвсэлд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч хэт их хэрэглээ, зохисгүй арчилгааны улмаас энэ нөхцөл байдал дангаараа тохиолддог.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Hemorrhoids -ийг бас hemorrhoids гэж нэрлэдэг. 50 ба түүнээс дээш насны ахмад настнуудын бараг тал хувь нь дор хаяж нэг удаа hemorrhoids өвчтэй байсан. Жирэмсэн үед олон эмэгтэйчүүд геморрой өвчнөөр өвддөг. Hemorrhoids -ийн гол шинж тэмдгүүдийн нэг бол гургалдайд загатнах явдал юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хумсны ургалт нь хурууны арьсанд хурууны хумстай ойр ойрхон нэвтэрдэггүй боловч энэ асуудал боломжтой хэвээр байна. Энэ асуудалтай тулгарах үед хуруу чинь өвдөж, халдвар авах болно. Хэрэв таны хумс ургасан (ургасан) байвал нэг тал нь ургаж, хурууны үзүүрт байрлах зөөлөн арьсны давхарга руу муруйна.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Японы энцефалит бол шумууланд хазуулснаар, ялангуяа Азийн ихэнх хэсэгт хөдөө орон нутгаар дамждаг вирусын улмаас тархины үрэвсэл, халдварын нэг хэлбэр юм. Нэгдүгээрт, шумуул энэ вирусыг амьтан, шувуунд хазуулснаар тарааж, дараа нь эдгээр амьтдын хазалтаар дамжин хүнд халдварладаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Бөөлжис үнэр нь танай гэрт тохиолдож болох хамгийн эвгүй үнэрүүдийн нэг бөгөөд үүнийг арилгахад хамгийн хэцүү байдаг. Толботой зүйлсийг хаяхын оронд эвгүй үнэр, толбыг арилгахыг хичээгээрэй. Энэ нь таны мөнгийг хэмнэж, зөрүүд толбыг цэвэрлэх туршлагыг нэмэгдүүлэх болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Dengue Цусархаг халууралт (DFF) нь денге вирусээс үүдэлтэй бөгөөд Aedes Aegypti шумуулаар дамждаг. DHF нь ихэвчлэн Зүүн Өмнөд Ази, Номхон далайн баруун хэсэг, Төв ба Өмнөд Америк, Африкт тохиолддог. Эдгээр газруудын аль нэгэнд, ялангуяа хотын захын хороололд амьдрах эсвэл аялах нь денге өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Plantar fasciitis нь хөлний бөмбөгнөөс өсгий хүртэл хөлийн улнаас доош урсдаг холбогч эд болох фасадны доройтлын өөрчлөлт юм. Энэ байдал нь хүн амын 10-15% -д нөлөөлдөг бөгөөд ихэвчлэн хөлөө удаан амраад алхаж эхлэхэд өвдөлт хэлбэрээр илэрдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Зүрхний шигдээсийн дараа зүрх чинь биеийн эргэн тойронд цус шахах чадваргүй болж магадгүй юм. Хэрэв та зүрхний шигдээс туссан эхний цагийн дотор яаралтай эмнэлгийн тусламж авсан бол зүрхний гэмтлийн хэмжээ тийм ч их биш байж магадгүй тул та өдөр тутмынхаа хэвийн үйл ажиллагаанд эргэн орох боломжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Толгой эргэх нь толгой эргэх, эргэх мэдрэмж юм. Толгой эргэх хамгийн түгээмэл шалтгаан бол дотоод чихний механик асуудал болох хоргүй пароксизмал позициональ вертиго (BBPV) юм. BBPV нь чихний доторх зарим тоосонцор (отокони) ялгарах буюу шингэнээр дүүрсэн чихний суваг руу тархах үед үүсдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ходоодны үрэвсэл гэж нэрлэгддэг ходоодны ханиад таныг хэдэн өдрийн турш өвдөхөд хүргэдэг. Хэдийгээр энэ нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй боловч зөв эмчлэхгүй бол өвчнийг эмчлэхэд хэцүү байдаг. Хэрэв та аль болох хурдан эдгэрч, эдгэрэхийг хүсч байвал шинж тэмдгүүдээ эмчлэх арга хэмжээ авч, өөрийгөө чийгшүүлж, сайн амраарай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Залгиур, мөгөөрсөн хоолойн хорт хавдрын ерөнхий нэр томъёо болох хүн бүр хоолойн хорт хавдар тусах эрсдэлтэй байдаг. Хэдийгээр хоолойны хорт хавдар харьцангуй ховор тохиолддог ч шинж тэмдгийг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрч байвал тэр даруй эмчид хандаарай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ларингит бол мөгөөрсөн хоолой (амьсгалын зам) ба хоолойны ар талыг холбодог эрхтэн болох хоолойны хоолой эсвэл залгиурын үрэвсэл юм. Ларингит нь ихэвчлэн вируст халдварын улмаас үүсдэг. Ларингитын шинж тэмдэг нь ихэвчлэн эвгүй байдаг бөгөөд энэхүү гарын авлага нь эдгээр шинж тэмдгүүдийг арилгах, халдвараас хурдан салахад туслах болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Лапароскопи гэж нэрлэгддэг дурангийн мэс засал нь оношлогооны арга бөгөөд эмч нарт хэвлийн хөндийн эрхтнүүдийг лапароскопоор шалгах боломжийг олгодог бөгөөд төгсгөлд нь видео камер бүхий жижиг хэрэгсэл юм. Энэ процедурыг хийхийн тулд эмч таны гэдсэнд зүсэлт хийж, дараа нь лапароскопийг нүх рүү оруулаад, ходоодоо нүүрстөрөгчийн давхар ислээр дүүргэх бөгөөд харамсалтай нь хагалгааны дараа өтгөн хатах, гэдэс дүүрэх, эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Судасны хаван (varicose судлууд) нь өвдөлтийг өдөөж, гадаад төрх байдалд нь саад болдог. Цусны судаснууд янз бүрийн шалтгаанаар хавдаж болно, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн ямар нэгэн зүйл цусны урсгалыг хааж, хаах үед тохиолддог. Цусны судас ихэвчлэн хавагнах нөхцөл бол жирэмслэлт, удамшил, жин, нас, тромбофлебит (цусны бүлэгнэлтийн улмаас судасны үрэвсэл) юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Овоолго буюу анагаах ухаанд геморрой гэж нэрлэгддэг өвчин бол анусны эргэн тойронд эсвэл дотор нь томорсон судаснуудаас үүдэлтэй эрүүл мэндийн эмгэг юм. Ерөнхийдөө энэ өвчин нь шулуун гэдэсний хэсэг ба ясны үе дэх цусны судаснуудад даралт ихэссэнээс үүдэлтэй бөгөөд ихэвчлэн өтгөн хатах, гүйлгэх, өтгөнөө гадагшлуулахад хүндрэлтэй байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Бурсит эсвэл бурсагийн үрэвсэл нь үе мөчний эргэн тойронд хүчтэй өвдөлт, хавдар, хөшүүн байдлыг үүсгэдэг эрүүл мэндийн өвчин юм. Тиймээс bursitis нь ихэвчлэн өвдөг, мөр, тохой, том хуруу, өсгий, хонго зэрэг хэсэгт нөлөөлдөг. Бурсит өвчнийг хэрхэн эмчлэх нь түүний хүнд байдал, шалтгаан, шинж тэмдгээс хамаардаг боловч гэртээ болон эмчийн аль алинд нь эмчлэх хэд хэдэн сонголт байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэдийгээр бүх эмэгтэйчүүд бүдүүн гэдэсний хорт хавдар тусах эрсдэлтэй байдаг ч энэ өвчин маш ховор тохиолддог. Баримтаас харахад цөөхөн хэдэн эмэгтэйчүүд бүдүүн гэдэсний хорт хавдар тусах болно, гэхдээ та хорт хавдрын шинж чанарыг мэдэж, хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Липома бол өөхний эдийг хэт их ургуулдаг боловч хоргүй шинж чанартай байдаг. Липома нь өвдөлтгүй, хор хөнөөлгүй, маш удаан хөгждөг. Липома нь арьс ба булчингийн хооронд байрладаг бөгөөд арьсан дор чөлөөтэй хөдөлж, уян хатан эсвэл хатуу мэдрэмж төрүүлдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Hemorrhoids, заримдаа hemorrhoids гэж нэрлэдэг нь шулуун гэдсээр бүс нутгийн өвчин юм. Энэ өвчин нийтлэг байдаг - бидний 75% -д нөлөөлдөг боловч ихэвчлэн ноцтой биш бөгөөд өөрөө алга болдог. Гэсэн хэдий ч энэ нөхцөл байдал өөрөө эдгэрэх хүртэл маш их өвддөг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Моргеллон өвчин бол нэлээд маргаантай нөхцөл юм. Энэ өвчин үнэхээр бие махбодийн өвчин үү, эсвэл зүгээр л сэтгэцийн эмгэг төөрөгдөл үү гэдэг асуулт маргаантай хэвээр байна. Хэрэв энэ нь бие махбодийн өвчин бол вирус, бактери, мөөгөнцрийн халдварын нэгдэл гэж үздэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Та ойр ойрхон шээх хэрэгцээг мэдэрч байсан байх. Шээс ялгаруулах энэхүү ер бусын хүсэл нь шингэн уух, аарцагны булчин сулрах, эсвэл мэс заслаас үүдэлтэй байж болно. Хэрэв та шээсээ хянах чадваргүй мэт санагдаж байвал (аарцагны булчингаа чангалж, угаалгын өрөөний давтамжийг багасгахын тулд уух хэмжээг хязгаарлах гэх мэт бусад зүйлсийг хийж үзээрэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хамар нь биеийн эмзэг хэсэг тул дотроос нь жижигхэн тайрах, зүсэх хүртэл эмчлэхэд хэцүү, заримдаа маш их өвддөг. Хамрын дотор талын гэмтэлийг зөв эмчлэх нь эдгэрэлтийг дэмжиж, хүсээгүй халдвараас урьдчилан сэргийлж чадна. Хэрэв цус алдалт зогсохгүй, тайралт хаагдахгүй эсвэл халдвар авсан бол эмчид хандаарай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Та заавал оролцох ёстой чухал арга хэмжээнд гайхалтай харагдах хэрэгтэй болоход таны дуртай хувцас таны өсөн нэмэгдэж буй биед багтахаа больжээ. Үүний шийдэл бол та хурдан жингээ хасах хэрэгтэй. Хэцүү цаг хугацаа, гүйлт эсвэл хүнсний ногооны хоолны дэглэм мэдээж хангалтгүй болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Бусад хүмүүсийн нэгэн адил та аль болох хурдан хэдэн фунт алдах хүсэлтэй байж магадгүй юм. Хоолны дэглэм болгон кофе уухыг санал болгодог хүмүүс байдаг ч жин хасахад кофе, кофеины үүрэг асар их маргаантай байдаг. Кофейн хэдэн фунт алдах эсвэл жингээ хасахаас сэргийлж чаддаг ч жингээ мэдэгдэхүйц бууруулж, бүрмөсөн хаяж чадахгүй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та жингээ хасах гэж байгаа бол аажмаар, болгоомжтой хооллох нь бага идэж, жингээ хасахад тусална. Сүүлийн үеийн судалгаагаар бие өлсөөгүй гэдгийг ойлгохын тулд тархинд цаг хугацаа шаардагддаг. Хэрэв та хоолоо хурдан идвэл тархи таны идсэн хоол хүнсний хэмжээг бүртгэж чадахгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь таныг хэт их идэхэд хүргэж болзошгүй юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Биеийн нийт өөх тосыг бууруулах нь зөвхөн жингээ хасаад зогсохгүй эрүүл мэндэд тань чухал нөлөө үзүүлэх болно. Зүрхний өвчин, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, нойргүйдэх эрсдэл буурах нь илүүдэл өөх тосыг алдахын ач тусын зөвхөн багахан хэсэг юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Жингээ хасах сонирхолтой байна уу? Магадгүй та үүнийг хийснээр илүү эрүүл, хөнгөн биетэй болох эсвэл бүр илүү аз жаргалтай байхыг хүсч магадгүй юм. Хэдийгээр таны хийх ёстой үйл явц богино, хялбар биш боловч олон өсвөр насныхан үүнийг хийж чадсан!