Эрүүл мэнд 2024, Арваннэгдүгээр

Таны хаалтанд байгаа утаснуудын нэг нь мултрах үед та хоол идэж, дасгал хийж байсан уу? Эсвэл хацрыг чинь цоолоход хаалтанд асуудал үүсч байсан уу? Эдгээр нь шүдний гажиг заслын нийтлэг асуудал бөгөөд үүнийг хэдхэн алхамаар шийдэх боломжтой.

Та хэзээ нэгэн цагт хэл дээрээ шарх авч байсан уу? Ерөнхийдөө хэл дээрх шарх нь цагаан, саарал, шар өнгийн хорт хавдар шиг хэлбэртэй байдаг. Хэдийгээр цочромтгой байж болзошгүй ч энэ эмгэг нь ноцтой биш бөгөөд гэртээ 1-2 долоо хоног эмчилгээ хийсний дараа өөрөө эдгэрдэг.

Шүд өвдөх хоёр үндсэн шалтгаан бий. Эхнийх нь шүдний хөндий буюу нүх байгаа үед шүдний ёроолын мэдрэлийг нээлттэй болгодог. Нөгөө нь шүдээ хавирдаг бохь халдвар авсан тохиолдолд (буглаа гэж нэрлэдэг, буглаа гэх мэт). Та шүднийхээ өвчнийг хэсэг хугацаанд намдааж чадна, гэхдээ зөвхөн шүдний эмч л шүдний өвчнийг илүү тогтмол эмчилж, засч чадна.

Та ихэвчлэн шүд өвддөг үү? Зарим хүмүүсийн хувьд шүд өвдөх нь зөвхөн эвгүй туршлага төдийгүй бас аймшигтай зүйл юм! Тийм ч учраас тэд өвдөлтийн эрч хүчийг хурдан арилгах арга замыг эрэлхийлдэг. Аз болоход, энэ нийтлэлд шүдний өвчнийг үр дүнтэй эмчилж, амны хөндийн нянг устгах чадвартай нэг байгалийн орц, хумс тос агуулсан болно.

Хөөндөй бол сэтгэл түгшээсэн, маш их өвддөг өвчин юм. Энэ нөхцөл байдал нь стресс, өвчин эмгэг, эсвэл санамсаргүйгээр хацар хазах зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч хорт хавдраас богино хугацаанд салах боломжтой болох нь батлагдсан хэд хэдэн арга байдаг.

Хэрэв та хаалт зүүж байгаа бол хаалтны үзүүр хаалтнаас гарах магадлал өндөр байна. Энэ нь ихэвчлэн хаалт суурилуулсны дараахан тохиолддог. Ямар ч шалтгаан байсан бүү сандар. Түр зуурын шийдэл болгон шүдний эмчтэй уулзах хүртэл хацар, бохьоо гэмтээхгүйн тулд утсыг хаалтанд дахин оруулна уу.

Хөөндөй нь Candida Albicans мөөгөнцөр хэт их ургаснаас үүсдэг. Хэдийгээр энэ нь ноцтой өвчин биш боловч энэ нь эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй юм. Эмчээс тусламж хүсч, жоргүй эмээр эмчлэхээс гадна гэртээ өөрөө эмчлэх олон зүйл бий. Амны хөндийн хөөсөнцөр нь ам, хоолойны хажуу талд шаргал өнгөтэй цагаан товруу шиг харагддаг.

Уруулаа долоох, хазах нь стресс эсвэл эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Шүдний эмч. Эмч, гоо сайханчид энэ бол муу зуршил бөгөөд үүнийг зогсоох ёстой гэдэгтэй санал нэг байна. Хэрэв долоох юм бол уруул хуурайшиж, өвдөх болно. Уруулаа долоох зуршлаа хаяж сурахад хэсэг хугацаа шаардагдах боловч таны эрүүл мэндэд тустай.

Шүдний доорхи хазах (доод шүд нь дээд шүднээс илүү дэвшилтэт) гэх мэт шүдний нийтлэг асуудал таныг инээмсэглэхэд саад болохгүй. Зарим дутуу хатгалт нь хүндрэл учруулдаггүй байхад зарим нь хооллох, ярих, эрүү өвдөх, толгой өвдөх, нойргүйдэх зэрэг хүндрэл учруулдаг.

Үндэс суваг нь таны шүдний үндсийн дунд байрлах нүх юм. Целлюлоз эсвэл целлюлозын танхим нь шүдний мэдрэлийг агуулсан эх суваг доторх нарийн хэсэг юм. Үндэс сувгийг эмчлэх процедур нь целлюлоз, эд эсийн цооролт, гэмтэл, үрэвсэл үүсгэж, халдвар үүсгэж болзошгүй бусад хүчин зүйлээс үүдэлтэй шүдийг хадгалахад ашиглагддаг.

Бохьны халаас нь үнэхээр эрүүл мэндийн ноцтой асуудал боловч энэ нь дэлхийн төгсгөл гэсэн үг биш юм. Ерөнхийдөө бохины халаас нь шүдний үрэвсэл гэж нэрлэгддэг бохьтой холбоотой асуудал байгааг илтгэдэг тул эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд бохьны цоорхой эсвэл халаасны гүнийг амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих, байгалийн гаралтай эм хэрэглэх, амьдралын хэв маягаа өөрчлөх гэх мэт байгалийн янз бүрийн аргаар багасгаж болно.

Хаалт нь шүдийг тодорхой чиглэлд аажмаар гулсуулахын тулд тодорхой хугацаанд тасралтгүй даралтаар ажилладаг. Асуудал нь хутгуур нэлээд удаан ажилладаг. Ихэнх хаалт хэрэглэгчид хаалт хаагуур арилгаж болохыг мэдэхийг хүсдэг. Дараах зааврыг дагана уу.

Шүдний зохион байгуулалтыг тэгшлэх нь тийм ч хялбар ажил биш юм. Хаалт зүүсэн хүн дор хаяж хэдэн өдрийн турш өвдөлт, зовиуртай байдаг. Өвдөлт намдаах эм, зөөлөн хоол хүнс, шүдний лав (шүдний лав) заавал байх ёстой. Өвдөлт хүчтэй байвал шүдний эмч, шүдний эмчид яаралтай хандаарай.

Таны шүд бол гадна талын хатуу паалантай эд юм. Энэхүү гадна талыг ашигт малтмалын бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр, бага хэмжээний натри, хлорид, магни агуулсан кальцийн фосфатын давсаар хийсэн болно. Энэхүү паалан нь деминерализаци гэж нэрлэгддэг процесст нянгаар гэмтэх боломжтой.

Хаалт зүүх урт, магадгүй хүнд хэцүү хугацааны дараа та одоо тэдгээрийг арилгахад бэлэн боллоо. Таны шүдний эмч танд дараагийн айлчлалаар хаалт арилна гэж хэлсэн. Бэлтгэх явцад бэхэлгээг тайлах үйл явц ямар байгааг, дараа нь юу хийхээ олж мэдээрэй.

Шүдний өвчин нь маш их өвдөж, таныг зовлонтой болгож, өдөр тутмын ажилд саад болдог. Шүдний өвдөлтөөс гадна бага зэрэг халуурах, халдвар авсан шүдний хэсэгт хавагнах, эрүү өвдөх зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрч болно. Өвдөлт намдаахад туслах шүдний өвчнийг эмчлэх янз бүрийн байгалийн аргууд байдаг.

Шүлс дутагдах нь аманд эвгүй мэдрэмж төрүүлж, шүдний асуудал үүсгэдэг тул шүлс нь шүдээ үнэхээр хамгаалдаг. Хэрэв таны амнаас хангалттай хэмжээний шүлс гардаггүй бол түүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх хэд хэдэн арга байдаг. Хоол хүнс, гар хийцийн орц найрлагыг ашиглан шүлсээ амархан хаяна.

Өдөр бүр хэрэглэдэг олон шүдний сойз нь цэвэр биш байж магадгүй юм. Чухамдаа Өвчний хяналтын төвөөс мэдээлж буйгаар "Хэд хэдэн судалгаагаар шүдний сойз нь цэвэрхэн болтол нь угаасны дараа ч эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээр бохирдсон хэвээр байдгийг харуулсан.

Шүд нь мурийсан, эсвэл инээмсэглэх үедээ өөртөө итгэлгүй байгаа нь чангаар инээж байх үед таны илэрхийлэлийг бууруулж болзошгүй юм. Бусад хүмүүс шүдээ ширтэж байгаад санаа зовж байгаа бол сул инээмсэглэх нь хэцүү байдаг. Ингэснээр та чөлөөтэй инээмсэглэж, хамгийн сайхан инээмсэглэлээ олж, түүнийгээ хэрэгжүүлээрэй.

Хиймэл шүд зүүж байхдаа идэх нь ердийн хоолноос ялгаатай нь гарцаагүй. Амны нэг талыг зажлах нь хиймэл шүдийг сулруулж, унах шалтгаан болдог. Тодорхой бүтэцтэй хоол хүнс хиймэл шүдийг хугалж, хугалдаг. Тиймээс тэвчээртэй байж хиймэл шүдэнд дасахад хэдэн долоо хоног зарцуулаарай.

Мэргэн ухааны шүд гэдэг нэр томъёоны талаар та сонсож байсан уу? Үнэн хэрэгтээ мэргэн ухааны шүд бол арын дөрвөн араа (моль) юм. Тодорхойлолтоор, мэргэн ухааны дөрвөн шүд нь дээд ба доод эгнээний шүдний ар талд байрладаг. Мэргэн ухааны шүд нь хожуу ургадаг шүдний бүлэг тул та ерөнхийдөө өсвөр нас буюу 20 -иод оны эхээр өсөлтийн шинж тэмдгийг мэдрэх болно.

Хуурай, хагарсан уруул нь дур булаам, бүр өвдөж байна. Аз болоход уруулаа эрүүл, цатгалан байлгахын тулд ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ мэдэж, муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй. Их хэмжээний ус ууж, чийгшүүлэгч уруулын будаг, уруулын бальзам хэрэглэж, тогтмол гуужуулснаар уруулаа бүрэн дүүрэн байлгах боломжтой.

Та хэзээ нэгэн цагт мэргэн ухааны шүд авахуулж байсан уу? Зарим хүмүүсийн хувьд энэ туршлага нь маш их эмзэглэл дагуулдаг бөгөөд үүний дараа хүчтэй өвдөлт, таагүй байдал үлдээдэг. Хэрэв та үүнийг хийхээр төлөвлөж байгаа бол нөхөн сэргээх үйл явцыг түргэсгэхийн тулд наад зах нь аль болох их цаг гаргаж, биеэ амраах хэрэгтэй.

Мэргэн ухааны шүдийг зайлуулах мэс засал нь ихэвчлэн аймшигтай бөгөөд мэс заслын дараах нөхөн сэргээх хугацаа нь тийм ч таатай байдаггүй. Хоол идэж уухаас гадна бохь өвдөх, өвдөх нь таныг сайн унтаж чадахгүй болгодог. Энэхүү нийтлэлд мэргэн ухааны шүдээ авахуулснаар эвгүй байдалд ороход туслах хэдэн зөвлөмжийг тайлбарласан болно.

Хэрэв та дөнгөж хаалт хийлгэсэн эсвэл хаалт чангалсан бол шүд чинь хэд хоногийн турш гэмтэх болно. Өвдөлт хэд хоногийн дараа арилна, гэхдээ та хоолоо сайн сонгох хэрэгтэй. Хатуу, наалдамхай хоол хүнс нь таны хаалтанд гэмтэл учруулж, өвдөлт үүсгэдэг.

Шүдийг дэмжиж буй яс хумигдахад шүд нь үүрэндээ сул байрлалд байх үед шүдний яс алдагдах болно. Хэрэв ясны гэмтлийг эмчлэхгүй бол түүнийг дэмжих хангалттай яс байхгүй тул шүд бүрэн унах магадлалтай. Шүдний ясны алдагдал нь ихэвчлэн бохьны хүнд хэлбэрийн өвчин (периодонтит), ясны сийрэгжилт, 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй холбоотой байдаг.

Амны хөндийн кандидоз бол мөөгөнцрийн халдвар бөгөөд амны хөндий дэх мөөгөнцрийн мөөгөнцрийн хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой юм. Хэдийгээр кандидийн мөөгөнцөр хүн бүрийн аманд байдаг боловч хэт их хэмжээ нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч амны хөндийн кандидозын шинж тэмдгийг тодорхойлоход маш хялбар байдаг тул санаа зовох хэрэггүй, ялангуяа цагаан эсвэл шаргал толбо, аманд улаавтар өнгө, хэл ба/эсвэл хацрын дотоод хэсэгт өвддөг.

Шүдээ цайруулах эсвэл цайруулах нь таны инээмсэглэлийг илүү дур булаам, шинэлэг харагдуулдаг. Хэрэв зөв хийсэн бол цайруулах нь үнэхээр аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй бөгөөд таны шүдийг гэмтээхгүй. Хэрэв та инээмсэглэлээ гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал дэлгэрэнгүй мэдээллийг 1 -р алхамаас үзнэ үү.

Нас ахих тусам шүдний эрүүл мэндийг анхаарч үзэх хэрэгтэй, тухайлбал шүдний эмчид очиж, гэртээ шүдний эрүүл ахуйг сахиж хэвших. Та мөн шүднийхээ тусламж үйлчилгээ, шүдээ хэрхэн цэвэрлэхээ наснаасаа хамааруулан үр дүнтэй хэвээр байлгахын тулд амны хөгшрөлтийн нөхцлийн дагуу тохируулах хэрэгтэй.

Чанга хөгжим сонссоны дараа чихэндээ дуугарах (чихний чимээ гэж нэрлэдэг) нь ихэвчлэн дотоод чихний микроскоп мэдрэлийн төгсгөлийн гэмтлийн үр дүн юм. Чих шуугих нь мэдрэлийн гэмтэл, цусны эргэлтийн системд асуудал үүсч болзошгүйг илтгэнэ. Чихний хонх дуугарахтай тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга бол түүнээс урьдчилан сэргийлэх боловч асуудал гарсны дараа чихэндээ дуугарахаа болих хэд хэдэн арга энд байна.

Бараг ухаан алдах мэдрэмж тийм ч таатай зүйл биш байсан. Дэлхий эргэн тойрон эргэлдэж, алсын хараа бүдгэрч, толгойгоо өргөх боломжгүй байхад энэ нь үнэхээр аймшигтай санагддаг. Таны бие зүрх, тархи хангалттай цус авдаггүй гэж хэлж байгаа тул эдгэрэхийн тулд системийг хэсэг хугацаанд зогсоох хэрэгтэй.

Нейропати бол захын мэдрэлийн системд нөлөөлдөг өвчин юм. PNS нь биеийн хөдөлгөөн, мэдрэмж, хөлрөх, цусны даралт зэрэг автомат функцийг хянадаг. Хэрэв таны мэдрэл гэмтсэн бол гэмтсэн мэдрэлийн төрлөөс хамааран янз бүрийн шинж тэмдэг илэрч болно.

Уураар жигнэх нь химийн бодис, эм хэрэглэхгүйгээр синусын даралтыг бууруулах эртний арга юм. Уур нь хамрын хөндийг нээж, заримдаа өтгөрдөг салсыг сулруулж, улмаар синусаас гарах боломжийг олгодог. Уураар эмчлэх аргыг эмчийн зааж өгсөн өвдөлт намдаах эм, антибиотик, мөөгөнцрийн эсрэг эмүүдтэй хамт хэрэглэж болно.

Хэрэв та сул дорой, идэвхгүй болсон бол цус багадалтаас болж зовж магадгүй. Цусны улаан эсийн тоо буурах хамгийн түгээмэл шалтгаан бол төмөр болон бусад шим тэжээлийн дутагдал юм. Гемоглобины түвшин багатай, цусны улаан эсийн тоо бага байгаа нь хоол тэжээлийн дутагдал, хоол тэжээлийн дутагдал, зарим тохиолдолд лейкеми зэрэг аюултай өвчний шинж тэмдэг болдог.

Хэрэв та (эсвэл таны хүүхэд) халуурч байвал та үүнийг аль болох хурдан буулгахыг хүсч байна. Үнэндээ халуурах нь ашиг тустай байдаг: биеийн өндөр температур нь дархлааг сайжруулж, халдварт бодисыг устгадаг гэж үздэг. Тиймээс халууралтыг хэсэг хугацаанд ч гэсэн хэвийн үргэлжлүүлэх сайн шалтгаан бий.

Телангиэктази гэж нэрлэгддэг аалзны varicose судлууд нь хамрын ойролцоо үүсдэг судаснууд юм. Үр нөлөө нь ихэвчлэн хор хөнөөлгүй байдаг ч үүний үр дүнд таны өөртөө итгэх итгэл буурах болно. Чухамдаа аалзны varicose судлууд гарч ирэх нь наранд хэт их өртөх, rosacea гэх мэт арьсны өвчин, архины хэрэглээ, стероидыг удаан хугацаагаар хэрэглэх, даавар орлуулах эмчилгээ, жирэмслэлт, аутоиммун өвчин гэх мэт олон зүйлээс үүдэлтэй байж болно.

Сэргээх хугацаанд өвчтэй хүмүүст үзүүлэх тусламж үйлчилгээний чанар нь тэдний эдгэрэлтийг дэмжих хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Магадгүй найз эсвэл гэр бүлийн гишүүн нь одоогоор хүндэрсэн ханиад, өвчин, халдвараар шаналж байна. Шалгалтанд хамрагдан, эмчийн зүгээс эм авсны дараа гэртээ байж, амарч, эдгэрэхийг зөвлөж болно.

Анхаарал төвлөрлийн эмгэг, хэт идэвхжилтэй хүүхдийг хүмүүжүүлэх нь бусад хүүхдүүдтэй адилгүй сахилга баттай тусгай арга барил шаарддаг тул амар хялбар биш юм. Хэрэв хүүхэд хүмүүжүүлэх арга барилыг ялгаагүй бол та хүүхдийнхээ зан байдлыг зөвтгөж эсвэл хатуу шийтгэж болно.

Заримдаа өглөө босоод гэдэс чинь өвдөж байна. Мэдээжийн хэрэг энэ нь танд эвгүй мэдрэмж төрүүлж, муу өдрийн эхлэл болно. Хэвлийн өвдөлтийн шинж тэмдэг бол цээжний доод хэсэг эсвэл хэвлийн дээд хэсэгт шатаж буй мэдрэмж, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд юм.

Тохойн үрэвсэл гэдэг нь шуу болон тохойг холбосон шөрмөс гэмтсэний үр дүнд тохойн гадна талын өвдөлт, эмзэглэлийг хэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн теннис тоглох гэх мэт өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй байдаг. Тохойн үрэвслийг эмчлэхийн тулд мэс засал хийх шаардлагатай байдаг боловч өөрийгөө эмчлэх энгийн аргууд нь энэхүү нийтлэг өвчнийг үр дүнтэй эмчилж чаддаг.