Эрүүл мэнд

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Нуман хөл эсвэл genu varum гэж нэрлэгддэг нөхцөл бол нэг эсвэл хоёр хөл нь гадагшаа муруйдаг нөхцөл юм. Нуман хөлтэй өвчтөнүүдэд шилбэ (ясны яс), заримдаа гуя (гуяны яс) нуман хэлбэртэй байдаг. Муруй хөл нь 3 -аас доош насны хүүхдийн хөгжлийн ердийн үе шат байж болно.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Dianabol ("Methandrostenolone" эсвэл "Methandienone" гэж нэрлэдэг) нь анаболик стероид юм. Анхан шатны бодибилдингчид түүний асар их ашиг тусын төөрөгдөлд өртөж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ эмийн эрсдэл нь ашиг тусаас хамаагүй илүү юм.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хурууны шөрмөсний үрэвсэл үүсч, шаардлагагүй чангарахад хүргэдэг бол хуруу эсвэл стенозын тенозиновит үүсдэг. (Анхаарна уу: шөрмөс нь булчинг үе, ястай холбодог хатуу шөрмөс юм). Хэрэв нөхцөл байдал харьцангуй хүнд байвал хуруу нь нугалсан байрлалтай бөгөөд өвчнийг ингэж нэрлэдэг тул бууны гохыг барьж байгаа хүн шиг хүчээр шулуутгахад заримдаа шажигнах чимээ гардаг.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Амнаас гарах эвгүй үнэрээс өөр юу ч өөртөө итгэх итгэлийг ганхуулдаггүй. Чухал уулзалтын үеэр амнаас эвгүй үнэр үнэртэж, дараа нь өөртөө итгэлгүй болдог. Эсвэл хайртай хүмүүсээ жигшүүлэхээс айж ойр дотно байхыг хүсдэггүй. Цэцэг хатахаас айж амьсгалаа үлээхийг та хүсэхгүй байна.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэвлийн өвдөлт нь хэвлий дэх өвдөлт, таагүй байдал юм. Энэ өвчин нь бараг бүх насны хүмүүст тохиолддог бөгөөд зарим хүмүүс бусдаас илүү олон удаа тохиолддог. Ходоодны өвдөлтийг өдөөж болох олон шалтгаан байж болно, буруу хоол идэхээс эхлээд мухар олгойн үрэвсэл гэх мэт эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсэх хүртэл.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Ихэнх хүмүүс үе үе толгой өвддөг, эвгүй байдал нь хөнгөн, эсвэл толгойдоо маш хүнд, хүнд дарамттай санагддаг. Толгой өвдөх хэлбэрээс хамаарч эмчилгээний сонголтууд өөр өөр байдаг боловч та толгойн өвчнийг хурдан арилгахын тулд доорх стратегиудыг ашиглаж болно.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та 2 долоо хоногийн дотор 7 фунт буюу долоо хоногт 3.5 фунт жингээ хасахыг хүсч байвал өдөрт 3500 орчим калори илчлэгийн алдагдал үүсгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та илчлэг багатай хоолны дэглэмийг дагаж, өдөр бүр маш их дасгал хийх хэрэгтэй.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Эрүүл жингээ хадгалах нь насан туршийн ажил юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа жингийн зорилгодоо хүрэх, бикинид байхдаа илүү сайн мэдрэх эсвэл мөрөөдлийнхөө хуримын даашинзанд орохын тулд эдгээр ядаргаатай хэдэн фунтаа хурдан хаях хэрэгтэй болдог. Хэрэв та 3 хоногийн дотор илүүдэл жин, уснаасаа салах хурдан аргуудыг хайж байгаа бол та зөв газартаа байна!

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Бөөр, элэгний үйл ажиллагаа суларсан өвчтөнүүд уургийн хэрэглээг бууруулж сурах хэрэгтэй болдог тул азотын метаболит болох аммиак, мочевин биед хуримтлагдахгүй, ерөнхий эрүүл мэндэд нь саад болдог. Уургийн хэрэглээг бууруулснаар та бөөр, элэгний ачааллыг бууруулж, бие махбодийн ачааллыг бууруулж чадна.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Калори тоолох нь жингээ хасах аливаа стратегийн нэг хэсэг юм. Бүх савласан хоол тэжээлийн найрлагатай байх ёстой тул үүнийг хийхэд хялбар байдаг. Хэрэв та хоолны дэглэм дэх өөх тос, уураг, нүүрс усны илчлэгийн тоог яг мэдэхгүй байгаа бол бага зэрэг тоолох хэрэгтэй болно.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-06-01 06:06

Сард 5 кг жин хасах нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, илүү сайн амьдралын хэв маягийг бий болгодог. Хэрэв та зөв сэтгэлгээтэй бол мэдээж жингээ хасч, өөрийн биеэр аз жаргалтай байх болно. Алхам 3 -р хэсгийн 1: Бага идэх Алхам 1.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэвлийн булчинг сургах замаар хэвлийн өөхийг алдах тэмцэл нь хүлээгдэж буй үр дүнг өгөхгүй байна уу? Биеийн өөх тосыг зөвхөн биеийн зарим хэсэгт бууруулах боломжгүй гэдгийг та мэдэхгүй байж магадгүй юм. Жингээ хасахын тулд та эрүүл хооллолтыг дагаж, өдөр бүр хангалттай унтаж, тогтмол дасгал хийж өөх тосыг сайтар шатаах хэрэгтэй.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Жин алдах нь ихэвчлэн илүүдэл жинтэй хүмүүст л боломжтой байдаг. Хэрэв та маш богино хугацаанд жингээ хасахыг хүсч байвал дараах алхмуудыг сонгоорой. Гэсэн хэдий ч жингээ хасах аливаа хөтөлбөр нь амьдралын хэв маяг, эрүүл зуршлыг өөрчлөх шаардлагатай бөгөөд үүнийг урт хугацаанд хийх ёстой гэдгийг санаарай.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэдийгээр зөвхөн хуруугаараа жингээ хасах боломжгүй юм. Та хоолны дэглэм барьж, дасгал хийснээр хуруу болон биеийн бусад хэсгүүдийн хэмжээг багасгах боломжтой. Та бас хүчтэй, эрүүл, үзэсгэлэнтэй хуруутай болохын тулд гар, атгах бэхжүүлэх дасгал хийж болно.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хөнгөн атлетикийн тэмцээнд оролцохын тулд жин нэмэх шаардлагатай байна уу эсвэл өөр шалтгаан бий юу? Хэрэв тийм бол жин нэмэх процессыг эрүүл аргаар хийж байгаа эсэхийг шалгаарай! Нэг арга бол дөрвөн цаг тутамд идэх давтамжийг нэмэгдүүлэх, биед илчлэг, уургийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх явдал юм.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Долоо хоногт 5 кг жин хасах нь маш хэцүү боловч амжилтанд хүрэх боломжгүй юм. Зөв зорилго, хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн хийснээр энэ зорилгодоо хүрэх нь дамжиггүй! Энэхүү нэмэлт 5 кг -аас 7 хоногийн дотор хэрхэн салах талаар нарийвчилсан төлөвлөгөө авахын тулд энэхүү нийтлэлийг үргэлжлүүлэн уншаарай.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та хурдан жингээ хасахыг хүсч байвал ямар ч шалтгаанаар хамаагүй үр дүнтэй, аюулгүйгээр хийх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хуримтлагдсан шингэн, шороог зайлуулснаар аюулгүй турах боломжтой тул өдөрт 2.5 кг ба түүнээс дээш жин хасах болно. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцыг нэг хоногоос илүү хугацаанд аюулгүй давтаж болохгүй (жишээлбэл, та гурван өдрийн дотор 7.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та энэ нийтлэлийг уншиж байгаа бол амьдралаа эерэгээр өөрчлөх сонирхолтой байгаа гэсэн үг юм. Энэ маш сайхан байна! Архинаас гарах нь бие бялдар, оюун санааны хувьд олон ашиг тустай бөгөөд хэрэв та үүнийг хийвэл маш их баярлах болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч амар зүйл биш бөгөөд үүнийг даван туулахад янз бүрийн саад бэрхшээл тулгарах болно.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Давс бол хүн бүрийн эрүүл мэндийн чухал хэсэг юм. Үнэндээ давс дахь натрийн агууламж нь цусны даралтыг зохицуулж, биеийг тань чийгшүүлж өгдөг. Харамсалтай нь хэт их давс хэрэглэх нь цусны даралт ихсэх, цус харвах, зүрхний шигдээс гэх мэт эрүүл мэндийн янз бүрийн эрсдэлд хүргэж болзошгүй юм.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Тосолгооны материалыг анх удаа түрхэхэд хэцүү мэт санагдаж магадгүй ч санаа зовох хэрэггүй! K-Y Jelly бол усан суурьтай тосолгооны материал бөгөөд бэлгийн харьцаанд орох, masturbation хийхэд илүү тохь тухтай болгож, бэлгэвчтэй хамт хэрэглэж болно.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хугацаа дууссан хугацааг буруу уншсанаас болж жил бүр олон хүнс, гоо сайхан, эмийн бүтээгдэхүүн хаядаг. Бүтээгдэхүүнийг ашиглах хамгийн оновчтой хугацааг харуулсан нээлттэй код, бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэсэн огноог харуулсан хаалттай код хоёрын ялгааг мэдэж аваарай.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Амьдралд стрессээс зайлсхийх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг тул стрессээ эерэг байдлаар үргэлжлүүлэн даван туулах хэрэгтэй. Ажлын асуудал, санхүүгийн бэрхшээл, эрүүл мэндийн асуудал, эсвэл ойр дотны хүн нас барсан гэх мэт янз бүрийн зүйл стресст хүргэдэг.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Гэр ахуйн цэвэрлэгээний бодис, хортой жимс, хорт утаа болон бусад эх үүсвэрээс хордох нь жил бүр олон мянган хохирогчдыг эмнэлэгт хэвтүүлэхэд хүргэдэг. Хордлогыг хэрхэн хурдан, үр дүнтэй шийдвэрлэхээ мэдэх нь хохирогчдын амь насыг аврахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Онгон бүсгүйгээ алдах нь аймшигтай сонсогдож байгаа бөгөөд энэ түүхэн мөчийн айдсыг бататгадаг олон домог байдаг. Хэдийгээр зарим эмэгтэйчүүд анх бэлгийн харьцаанд орохдоо өвдөлтийг мэдэрдэг ч та айх хэрэггүй. Түнштэйгээ ярилцаж, сексийн талаар ойлголцох нь тайвширахад тусална.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Феромон бол хорхой шавьж ашиглан ямар нэгэн зүйлийг дамжуулах, дамжуулах, тухайлбал, үнэрлэх замаар хооллох, идэх, зугтах, бусад тушаалыг өгөхөд ашигладаг химийн бодис юм. Зарим төрлийн амьтад эсрэг хүйстнээ татах онцгой үнэр ялгаруулдаг болохыг шинжлэх ухаан харуулж байна.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та тарьсан үр нь үргэлж боломжит эсэхийг баталгаажуулахыг хүсч байна уу? Санаа зоволтгүй, эр бэлгийн эсийн тоог нэмэгдүүлэх нь амархан ажил юм. Үүнийг анхаарал татахгүйгээр болгоомжтой хийх боломжтой. Хэрэв та гаргасан үр бүрийг зорьсон газартаа сэлүүлэхийг хүсч байвал бид танд төгс тохирсон арга замыг санал болгож байна.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Виагра нь эрэгтэй хүний бэлгийн үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлуудыг, ялангуяа бэлгийн харьцаанд орох, хадгалах чадвартай холбоотой асуудлыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Бэлгийн сулралыг эмчлэхийн тулд Виаграг хэрхэн аюулгүй хэрэглэх талаар олж мэдээрэй.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Эцэг эхчүүд, сургуулиуд өсвөр үеийнхэнд ухаалаг шийдвэр гаргахад урьд өмнөхөөсөө илүү сайн ажиллаж байгаа тул сүүлийн жилүүдэд өсвөр үеийнхний жирэмслэлтийн түвшин харьцангуй хурдан буурч байна. Бүрэн боловсрол, сайн харилцаа холбоо нь өсвөр насны хүүхдүүдийг жирэмслэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй аргыг олоход маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хэрэв та хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орсон эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах арга тань үр дүн өгөхгүй байгаад санаа зовж байгаа бол төлөвлөгөөнөөс гадуур жирэмслэхээс санаа зовж магадгүй юм. Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийн эм, жишээлбэл, "

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Эр хүн бэлгийн харьцаанд орохдоо түүний эсвэл түүний хамтрагчийн хүсэн хүлээж байснаас хурдан дур тавихад дутуу гардаг. Энэ нөхцлийг оношлох шалгуур нь эрчүүд нэвтэрснээс хойш нэг минутын дотор бараг үргэлж үрийн шингэнээ гадагшлуулах буюу бараг хэзээ ч үрийн шингэнийг удаашруулж чаддаггүй явдал юм.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Та лав тарьсны дараа, хайлсан лаванд өртсөнийхөө дараа эсвэл хэт халуун байсан лавтай шууд харьцаж байхдаа арьсаа шатааж байсан уу? Хэдийгээр энэ нь маш их өвддөг ч гэсэн санаа зовох хэрэггүй, учир нь эдгээр түлэгдэлтийг гэртээ амархан эмчилж болно.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Амны хөндийн герпес бол халуурах гэх мэт бие махбодийн ачаалал ихтэй үед тохиолддог арьсны асуудал юм. Үүний шалтгаан нь герпес симплекс вирус 1 (HSV-1) -ийн халдвар юм. Нэрээс нь харахад аман герпес ихэвчлэн амны эргэн тойронд гарч ирдэг боловч нүүр, хамар, бэлэг эрхтний хэсэгт ч илэрдэг.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Үнэндээ бэлгийн герпес бол бэлгийн замаар дамжих хамгийн түгээмэл өвчний нэг юм. Индонезид гарсан дэгдэлтийн эрчмийн талаар тодорхой мэдээлэл байхгүй байгаа ч АНУ -ын Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвөөс 12 -оос дээш насны иргэд рүү дайрсан бэлгийн герпес өвчний 45 сая орчим тохиолдол байдаг гэж мэдэгджээ.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Хөвч нь бэлэг эрхтний эмзэг, хөвч хөндөөгүй толгойг бүрхэж, хамгаалдаг. Ихэнх өсвөр насныхан, эрэгтэйчүүд хөвчнийхөө арьсыг амархан, өвдөлтгүй татаж чаддаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв хөвчний арьсыг татах нь хүнд хэлбэрийн өвдөлт, цус алдалт үүсгэдэг бол ар талд нь улайлт, хавдар байвал эмчид яаралтай хандаарай.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Ойртон очиход хаздаг, хатгадаг олон төрлийн шавьж дэлхий дээр байдаг. Та заримтай нь уулзах эсвэл уулзах магадлал өндөр байна. Шавьж хазах бүрт өөр өөр шинж тэмдэг илэрдэг. Хэрэв та шавьж хазуулсан эсэхийг тодорхойлж чадвал энэ нь гарч ирэх шинж тэмдгийг эмчлэх хамгийн сайн арга замыг тодорхойлох, болзошгүй аюулаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Пилонидын уйланхай гэсэн нэр томъёоны талаар та сонсож байсан уу? Эмнэлзүйн хувьд пилонидын уйланхай нь өгзөгний нугалам дээр гардаг байгалийн бус бөөгнөрөл бөгөөд хэрэв өвдөж эхлэх эсвэл халдварын шинж тэмдэг илэрвэл эмч оношлох ёстой. Пилонидал цистийг эмчлэх янз бүрийн хүчирхэг зөвлөмжийг мэдэхийг хүсч байна уу?

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Баланит гэж өвчний талаар та сонсож байсан уу? Үнэндээ баланит бол шодойн толгойн үрэвсэлт өвчин бөгөөд хэрэв танд тохиолдвол бэлэг эрхтний толгой орчим загатнах, улайх, заримдаа хавдах зэрэг нийтлэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэхүү эмнэлгийн эмгэг нь шээх үед таагүй байдал, заримдаа өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд хөвч хөндүүлээгүй эрчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Molluscum contagiosum нь арьсны нийтлэг вирусын халдвар бөгөөд ихэвчлэн харандаа баллуурны хэмжээтэй дугуй, бат бөх боловч өвдөлтгүй овойлт үүсгэдэг. Арьсны халдварт өвчин нь халдварт өвчин бөгөөд эдгээр овойлтыг маажсан тохиолдолд ойр орчмын арьсанд тархдаг.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Ойг судлах эсвэл толгод дээр авирах үед хамхуул хэмээх үхлийн аюултай ургамал танд хүрсэн үү? Үүний дараа тууралт гарахад бэлэн байгаарай! Хэдийгээр хамхуул байгаа эсэхийг тодорхойлоход маш хялбар боловч санамсаргүйгээр энэ хортой ургамалтай холбоо барьсан цөөн хүн байдаггүй.

Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01

Нэрнээсээ ялгаатай нь хорхой бол хорхойн улмаас үүссэн өвчин биш юм. Үүний оронд цагираг гэж нэрлэгддэг халдвар нь мөөгөнцрийн үржлээс үүдэлтэй бөгөөд арьс нь дугуй хэлбэртэй, цагираг хэлбэртэй тууралт өгдөг. Энэ төрлийн халдвар нь таагүй байдал үүсгэдэг бөгөөд ихэвчлэн хүүхдүүдэд нөлөөлдөг.