Хувийн харилцаа 2024, Арваннэгдүгээр

Олон нийтийн газар үнсэлцэх нь хөгжилтэй байж болох ч зарим хүмүүс үүнийг бүдүүлэг гэж үздэг. Ихэнх газарт хайр сэтгэлээ харуулсныхаа төлөө шийтгүүлэхгүй байх. Гэсэн хэдий ч зарим соёлд олон нийтийн газар үнсэлцэхийг хориотой зүйл гэж үздэг.

Таалагдсан эмэгтэйгээ үнсэх нь энэ дэлхийн ихэнх эрчүүдийн хүсэл юм. Тиймээс, та нар? Таны хийх ёстой хамгийн хэцүү хэсэг бол мөрөөдлийнхөө эмэгтэйгээс хамтдаа кино үзэхийг хүсэх зоригийг цуглуулах явдал юм. гэхдээ үүний дараа та хоёрын хувьд бүх зүйл илүү хялбар болно гэдэгт итгээрэй.

Бүх эмэгтэйчүүд, өсвөр насныхан эсвэл насанд хүрэгчдэд хандаж хэлэхэд та амрагтайгаа хэрхэн зөв харьцах талаар бодож байсан уу? Хэрэв та амрагтайгаа хэрхэн зөв харьцахаа мэддэг гэж бодож байвал зарим зүйлийг мартаж магадгүй гэж бодохоо больсон уу?

Та ганц бие хүн бөгөөд хамтрагчаа олоход хэцүү байна уу? Болзох олон апп байдаг ч та эмэгтэйчүүдтэй хуучин хэв маягаар, тухайлбал бааранд уулзах боломжтой хэвээр байна. Хэрэв та эмэгтэй хүнийг бааранд аваачиж ганц хонохыг хүсч байвал өөрийгөө чадах чинээгээрээ бэлдэж, охиныг татахыг хичээж, нэг шөнийн зогсоол хийх боломжийг бүрдүүлэх хэрэгтэй.

Болзооны төгсгөлд өгсөн үнсэлт нь романтик уулзалтын хамгийн сэтгэл хөдөлгөм хэсгүүдийн нэг юм. Шөнийн төгсгөлд удаан хүлээсэн үнсэлт нь үнэндээ зүрхийг хурдан цохилуулж, сормуусаа нисгэж чаддаг мөнхийн үйлдэл юм. Энэ үнсэлт нь шинэ хамтрагчаа хайрлах, бага зэрэг дотно байдал, бие махбодийг татах анхны үзүүлэлтүүдийн нэг юм.

Мессеж илгээх нь олоход хялбар бөгөөд дуртай хүнтэйгээ яриа өрнүүлэх энгийн арга юм. Байнга залгах нь таныг хэт их хүсэл тэмүүлэлтэй болгож, дуртай хүнээ хаа сайгүй дагах нь таныг дагагч мэт харагдуулах болно! Зурвас илгээх нь нүүр тулсан болон утсаар ярихаас хамаагүй энгийн, бага мэдрэл сулруулах арга юм.

Дунд анги бол охид, хөвгүүд гадуур зугаалж эхэлдэг бөгөөд олон хүн анхны хайраа мэдэрдэг үе юм. Гэсэн хэдий ч энэхүү сэтгэл татам байдлын шинэ мэдрэмж нь болзох, чатлах зүйл хайх, болзох, тэр ч байтугай үнсэлцэх гэх мэт айдас, түгшүүр дагалддаг.

Та кино урлагт аяндаа зоригтой санаачлага гаргахыг хүсч байна уу? Хэрэв та кинонд тоглохыг хүсч байвал ичих шаардлагагүй. Энэхүү романтик үйлдлийг ахлах сургуулийн хүүхдүүд төдийгүй сэтгэл санаа нь ижил төстэй насанд хүрэгчид дуртай байдаг. Үнэнийг хэлэхэд заримдаа харанхуй, сэрүүн кино театраас өөр сайхан газар байдаггүй бөгөөд энэ нь дотно байдал, нэрээ нууцлах мэдрэмжийг тачаангуй мэт мэдрүүлдэг.

Хэрэв та ичимхий бол болзох нь нэлээд хэцүү байж магадгүй, ялангуяа татгалзахаас айдаг бол. Хэрэв та залуу хүнд хайраа хүлээхийг хүсч байгаа ч яаж ичихээ мэдэхгүй байгаа бол үүнийг хийх зоригоо олж авах хэрэгтэй. Түүнд дуртай гэдгээ мэдэгдээрэй, ялангуяа та түүнийг тийм ч сайн мэдэхгүй бол.

Шинэ найз залуу эсвэл удаан хугацааны хамтрагчтай анхны үнсэлт эсвэл чиний мянга дахь үнсэлт байсан ч хамаагүй үнсэлцэх нь үргэлж мартагдашгүй сэтгэгдэл үлдээдэг, ялангуяа гүн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг төрүүлдэг үнсэлт эсвэл мэдрэмжтэй үнсэлт.

Романтик харилцаагаа биечлэн дуусгах нь ерөнхийдөө хийх хамгийн ухаалаг алхам боловч зарим тохиолдолд мессеж бичих нь зөв байдаг, ялангуяа та хоёр хэд хэдэн удаа үерхсэн, ноцтой харилцаанд ороогүй эсвэл үйлдэл бол авах хамгийн найдвартай сонголт юм.

Эрчүүд ерөнхийдөө эмэгтэйчүүдээс илүү харааны чиг баримжаатай байдаг. Тиймээс ижил хүйстэн эрчүүд гетеросексуал эрчүүдээс илүү өөрсдийгөө халамжлах тал дээр илүү хичээнгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч гутаан доромжлолыг үл харгалзан ижил хүйстэн эр хүн хэрхэн сэтгэл татам харагдахыг тодорхойлох тодорхой тодорхойлолт байдаггүй.

Хэрэв та эмэгтэй хүн бөгөөд ЛГБТ нийгэмлэгийн гишүүн бол бусад эмэгтэйчүүдийг гуйх нь стресстэй байж магадгүй юм. Хэдийгээр татгалзахаас айх айдас байсаар байгаа ч ядаж сайхан харилцааны зураг илүү чухал болж байна. Алхам 3 -ийн 1 -р хэсэг:

ЛГБТQ нийгэмлэгийг нийгэмд хүлээн зөвшөөрөх тусам хүмүүс бэлгийн чиг баримжаагаа хүлээн зөвшөөрөхөд сэтгэл хангалуун байдаг. Гэсэн хэдий ч бэлгийн чиг хандлагаа илэрхийлсэн найз нөхөддөө хэрхэн хариулахаа мэдэхгүй хүмүүс олон хэвээр байна. Хэрэв та найздаа хэрхэн хариулахаа мэдэхгүй байгаа бол таны найз өөрчлөгдөхгүй гэдгийг санаарай.

Та яг үнэндээ ижил хүйстэн гэдгээ мэдээд, бүр муу нь эрэгтэй найзуудынхаа нэгэнд дурлачихсан байна уу? Нөхцөл байдал танд дарамт учруулах болно. Нөгөө талаар та бэлгийн чиг хандлагаа тухайн хүнтэй шударгаар хүлээн зөвшөөрч байхдаа романтик мэдрэмжийг илэрхийлэхийг хүсч байна.

Жинхэнэ хүйсийн онцлогтоо эргэлзэж эхэлж байна уу? Таны төрсөн хүйсийн онцлог нь таныг тайвшруулахаа больсон гэж та бодож байна уу? Та эдгээр баримтуудыг эрт хүлээн зөвшөөрөх тусам дараагийн алхамаа хурдан тодорхойлох боломжтой болно. Трансжендер байх нь заавал биеийн өөрчлөлт хийх шаардлагагүй;

Эцэг эхтэйгээ үнэнч байх нь ижил хүйстэн, бисексуал, трансжендер (ЛГБТ) хүмүүст дуртай олон хүмүүст айдас, аймшигтай мэт санагддаг. Эцэг эх чинь бусадтай харьцуулахад таны эргэн тойронд илүү их цагийг өнгөрөөсөн бөгөөд таны хэн болох талаар үнэнч байх нь тэдний талаарх таны ойлголтыг үгүй хийх болно.

LGBTQ -тэй холбоотой нэр томъёог ойлгоход бэрхшээлтэй байна уу? Хэрэв тийм бол нэр томъёо бүрийн ялгааг ойлгохын тулд энэ нийтлэлийг уншаад үзээрэй! Алхам Алхам 1. Нэр томъёог мэдэж аваарай Хэдийгээр лесбиян, бисексуал, ижил хүйстэн, трансжендер, queer гэсэн нэр томъёо хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг боловч үнэндээ хоёртын бус болон бэлгийн бус нэр томъёо байдаг.

Трансжендэр хүмүүс эсвэл хүйсийн хувьд тодорхойгүй хүмүүс дисфорийн мэдрэмжийг даван туулахад хэцүү байдаг. Тэдний зарим нь (нийгмийн болон эмнэлгийн хувьд) шилжилт хийж эхлэх боломжтой байхад зарим нь энэ үйл явцад нэвтрэх эрхгүй байж магадгүй юм.

Удаан хугацааны турш бодож байсан санаагаа дахин эргэцүүлэн бодох нь аймшигтай, ойлгомжгүй мэт боловч бас бахархмаар хандлага юм. Өөрийн ёс суртахууныг гүн гүнзгий авч үзэх нь ёс зүйтэй амьдрахын чухал хэсэг юм. Ойлгохгүй бол ямар нэг зүйлийг хүлээж авах нь хэцүү байж магадгүй юм.

Гей ижил хүйстэн хүн ижил хүйстэн байх нь муу зүйл гэж бодоход дотоод гомофоби үүсдэг. Зарим тохиолдолд ижил хүйстэн хүн өөрийн бэлгийн дур хүслээ үгүйсгэдэг. Дотооддоо ижил хүйстэнтэй ижил хүйстэнтэйгээ тэмцэж буй хүн бэлгийн дур сонирхол, гетеросексуал болох хүсэл тэмүүлэлтэй холбоотой дотоод зөрчилдөөнтэй тулгардаг.

Хөвгүүн болж төрсөн хүн хааяа охин байхдаа илүү тохь тухтай байх болно. Харамсалтай нь зарим эрчүүд янз бүрийн шалтгаанаар эмэгтэйчүүд шиг амархан амьдарч чаддаггүй, жишээлбэл, эрэгтэйчүүд цөөнхийн нэг хэсэг юм. Хэрэв шилжилтийг эхлүүлэх нь таны хувьд хамгийн тохь тухтай сонголт бол үүнийг хийх арга зам гэдгийг санаарай.

Та бисексуал эр мөн үүнтэй төстэй хүсэл эрмэлзэлтэй хүнтэй болзохыг хүсч байна уу? Хэрэв бисексуал гэж сэжиглэж байгаа боловч бусад хүмүүст дуртайгаа хүлээн зөвшөөрөөгүй хүн байгаа бол ямар нэгэн алхам хийхээс өмнө тэдний дохиог уншиж үзээрэй.

Зүгээр л чиний мэдрэмжээр тоглож байгаа залуу сэтгэл санааны хувьд оролцдоггүй, харин чи түүнтэй бүрэн холбоотой байдаг. Энэ нөхцөлд тэр харилцааг та нарынх шиг хардаггүй, харин жинхэнэ санаа зорилгоо нууж, зөвхөн танд найддаг. Энэ залуу бол ихэвчлэн өөрийг чинь өөрт таалагддаг гэдгийг мэддэг, эсвэл түүнтэй хамт зугаалдаг олон найз охинтой оппортунист хүн юм.

Бисексуал хүмүүс ихэвчлэн LGBTQ+ нийгэмлэгийн бусад гишүүд хуваалцдаггүй домогтой холбоотой байдаг. 2 ба түүнээс дээш хүйсийг сонирхох нь энгийн сонсогдож байгаа ч бисексуал гэж хаяглах нь түүнд гутаан доромжлол дагалддаг. Хэрэв та өөрийгөө бисексуал гэж тодорхойлдог эсвэл ертөнцийг үзэх хүрээгээ тэлэхийг хүсч байвал бисексуал байхын гутаан доромжлолыг тайлахын тулд доорх домогоос уншиж болно.

Итгэхэд хэцүү, сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг хүнтэй романтик харилцаатай байх нь ихэвчлэн оюун санааг эмх замбараагүй байдалд оруулдаг. Хэрэв та утасдаад утсаа авахгүй байгаа бол түүнийг шууд л үерхэж, муу зүйл хийсэн гэж буруутгаж байна. Гэсэн хэдий ч сөрөг бодол нь өөртөө болон хамтрагчдаа сөргөөр нөлөөлдөг.

Хэн ч байсан хамаагүй хүн бүхэн өөрийнхөө талаар сайн сайхныг мэдрэх ёстой. Гоо үзэсгэлэнтэй байх нь зарим эрчүүдэд, ялангуяа ижил хүйстэн эсвэл ижил хүйстэн эрчүүдэд үүнийг хориотой гэж үздэг нийгэмд өссөн зүйл юм. Гэсэн хэдий ч гоо үзэсгэлэн нь танилцуулга, итгэл үнэмшил, зан чанараас үүдэлтэй байдаг.

Гүтгэгч хүн таны хамгийн сайн найз мэт дүр эсгэх болно, зөвхөн нүүр буруулж, урваж, гомдоосон худал, хов жив тараах болно. Энэ зан үйлийн шалтгаан нь хамаагүй, гүтгэлэгээс өөрийгөө хамгаалах нь чухал юм. Нөхцөл байдал үргэлжилсээр байвал энэ зан үйлийнхээ амьдралд үзүүлэх нөлөөг арилгах арга замыг хайх хэрэгтэй болно, жишээлбэл, гүтгэгчтэй харилцаагаа засах эсвэл цааш үргэлжлүүлэх.

Харилцаа холбоо нь мартагдашгүй туршлага байж болох ч харилцааны аз жаргал заримдаа салалтын гашуудалаас холддог. Хамгийн гунигтай харилцааны төгсгөлүүдийн нэг бол таны хамтрагч таныг өөр хүний төлөө орхих явдал юм. Хэрэв та өөр эмэгтэйд орхисон залуутай болзож байгаа бол харилцааныхаа төгсгөлийг нэр төртэйгээр угтаж, сэтгэл санааны байдлаа анхаарч, шинэ амьдралаа эхлүүлээрэй, ингэснээр та зовж буй зовлонгоо богиносгож, тайвшруулж чадна.

Романтик харилцааг зогсоох нь зовлонтой мөч гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх болно. Шилжилтийн хүнд хэцүү үеийг туулах шаардлагатай үед та дотроосоо өшөө авах хүсэл төрөх нь зүйн хэрэг. Хэдийгээр энэ нь хөгжилтэй сонсогдож байгаа ч, өшөө авах зан үйл нь гэмт этгээдийг буруутай мэт санагдуулж, дараа нь бүр эвгүй байдалд оруулдаг.

Хүн бүр дурлахыг хүсдэггүй. Үнэндээ хайр сэтгэлээ таслахыг хүсдэг олон хүмүүс байдаг, учир нь тэд дөнгөж зовж шаналж байсан эсвэл сөрөг харилцааны хэв маягийг эвдэх гэж оролдсон байж магадгүй юм. Тиймээс, та нар? Хэрэв тийм бол, та одоо гарч буй мэдрэмжийг хянахад бэрхшээлтэй байгаа байх.

Та тэмдгүүдийг харсан бөгөөд таны оюун ухаан эдгээр хэсгүүдийг нэгтгэж байна. Таны хамтрагч ихэвчлэн гэртээ оройтож ирдэг эсвэл ихэвчлэн оройтож ажилладаг. Таны хамтрагч гэртээ ирээд чимээгүй оройн хоол идсэнийхээ дараа тэр даруй интернетэд орж, хачин шалтгаанаар таны асуултуудыг зогсооно … Хэрэв та хайртай хүн чинь хачин зан гаргаж байгаад санаа зовж, түүний юу хийж байгааг мэдэхийг хүсч байвал энэ нийтлэлийг энд оруулав.

Хэн нэгэнтэй эрүүл харилцаа тогтоох амаргүй. Нэлээд их цаг хугацаа, үйл явц, амлалт, хичээл зүтгэл шаардахаас гадна зохих анхаарал, хайр энэрлийн талаар мэдээлэл байхгүй бол боломжийн хил хязгаар гэдэг ойлголтыг буруу ойлгож болно. Хэт хараат байдлын шинж тэмдгийг таних нь хэцүү байж болох ч үүнийг объектив линзээр хийхийг оролдож, үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд хүссэн зорилгодоо хүрэхэд анхаарлаа төвлөрүүл.

Үнэнч түнш таныг хуурч байна гэж та сэжиглэж байна уу? Та ганцаараа биш. Хосууд хэзээ нэгэн цагт тэднийг хуурах болно. Харамсалтай нь, бусад оролцогч талууд ч мөн адил өртөх болно гэдгийг мэдсэнээр хохирол нь буурсангүй. Энэ нийтлэл дэх алхамуудад анхаарлаа хандуулж, гэмтлийг даван туулахад туслах зорилгоор ашиглаарай.

Амжилттай хайр дурлалын харилцааг үймээн самуунаас салгаж чадахгүй. Хэрэв та хамтрагчийнхаа итгэлийг урвасан бол тэдний итгэлийг эргүүлэн олж авснаар харилцаагаа аврах боломжтой болно. Харилцааг сайжруулах тал дээр тууштай байгаагаа харуул, цаг хугацаа, анхаарал хандуулснаар итгэлцлийг аажмаар сэргээж чадна.

Таны хамтрагч өөрт тань өөрөөр хандаж эхэлсэн, тантай бага цаг өнгөрөөж байгаа, нууцалж байгаа юм шиг эсвэл харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг оролдохгүй байгаагаас болж хамтрагчаа сэжиглэж байгаа нь үерхэж байна гэж үү? Хэрэв тийм бол буруутгахаасаа өмнө түүний зан авирыг үнэлж, санаа зовоосон асуулт асууж, нотлох баримт хайж, сэжиглэлийг баталгаажуулах хэрэгтэй.

Таныг гомдоосон, уурлуулсан хүнийг үзэн ядах сэтгэлээс ангижрах нь гарын алгаа эргүүлэх шиг амархан зүйл биш юм. Хэрэв та түүний эмчилгээнд санаа зовсон хэвээр байгаа бол гүнзгий амьсгаа аваад тайвширч, тодорхой бодож үзээрэй. Та муухай ааштай хүмүүст дургүй байсан ч тэдэнд эелдэг хандаарай.

Таны үргэлж дурлаж байсан хүн өөрийн найзтайгаа үерхдэг болж таарах бөгөөд энэ асуудалд та үнэхээр хэцүү байх болно. Мэдээжийн хэрэг та юу хийхээ мэдэхгүй байна, учир нь таны мэдрэмжээс гадна тэдний мэдрэмжийг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв та болгоомжтой байхгүй бол нөхөрлөл эвдэрч магадгүй ч таны мэдрэмж эрсдэлд орох хангалттай хүчтэй байж магадгүй юм.

Харилцаанд тулгарч болох хамгийн хэцүү сорилтуудын нэг бол урвасан хойноо итгэлцлээ сэргээх явдал юм. Бид хэн нэгэнд итгэвэл бид тэнэг, хачин зан гаргахаас айдаггүй, юу хүсч байгаагаа эсвэл биднийг айлгадаг зүйлийг нээлттэй хуваалцахаас айдаггүй.

Аливаа харилцаа өөрийн гэсэн бэрхшээлтэй байдаг. Заримдаа асуудал нь таны хуучин харилцаа эсвэл амрагтай холбоотой байдаг. Хэрэв та хуучин харилцааныхаа талаар байнга бодож байгаа бол санаа зовж буй асуудлаа шийдэхийг хичээгээрэй, ингэснээр та хоёулаа хэвийн байдалд орох болно.