Хоол хүнс, зугаа цэнгэл
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хойд Америкт цагаан будааны идээ, испани хэлээр ярьдаг орнуудад arroz con leche, Энэтхэгт хээр гэж нэрлэгддэг сүүтэй будаа нь олон төрлийн хоол хийх боломжтой амттай амттан юм. Сүүтэй ижил хэмжээний чанасан будаа хэрэглээрэй, эсвэл будаагаа будаанаасаа илүү сүүгээр эхнээс нь чанаж жигд болгоорой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Шарж идсэн кунжутын үрийг янз бүрийн жор болгон ашиглаж, амт, хямралыг нь нэмэгдүүлэхийн тулд олон төрлийн аяганд цацаж болно. Түүхий кунжутын үрийг шарах нь шатаахгүйн тулд тэдгээрийг анхааралтай ажиглавал амархан бөгөөд хурдан болно. Алхам 3 -р арга 1:
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Наси Сусу бол Шри Ланкийн уламжлалт онцлог хоол бөгөөд онцгой тохиолдлоор эсвэл сарын эхний өдөр өглөөний цайнд зориулдаг. Зарим Шри Ланкчууд энэ бол азтай хоол гэж итгэдэг. Энэхүү хоолыг хийхэд хялбар бөгөөд маш амттай. Энэхүү жор нь гурван порцод зориулагдсан болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Шарж пистачиос зууш идэх дургүй хүн хэн байх вэ? Гайхалтай амттай амтаас гадна шарсан пистачио нь олон төрлийн эрүүл мэндэд тустай тул шанцайны ургамал, жигнэмэг, талхтай хольж, эсвэл шууд идэхэд тохиромжтой. Зуухгүй байна уу? Санаа зоволтгүй, учир нь үнэн бол пистачио ч бас хайруулын тавган дээр шарж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Газрын самрын тос бол өөрийн гал тогоонд хялбархан, хямд үнээр хийх боломжтой орц юм. Газрын самрын тосыг өөрийн гараар хийх нь дэлгүүрт зарагддаг газрын самрын тосоос илүү эрүүл сонголт байж болох юм, учир нь гар хийцийн самрын тос нь хадгалалтгүй байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хагарсан будаа эсвэл хүрэн будаа нь энгийн цагаан будаанаас хамаагүй илүү тэжээллэг чанартай бөгөөд эрүүл чийрэг, дүүргэгч ч байж болно. Бор будаа хийх нь маш энгийн бөгөөд хялбар боловч энгийн цагаан будаанаас арай илүү ус, цаг хугацаа шаарддаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Pecan самартай бялуу бол Талархлын баяр, Христийн Мэндэлсний Баярын болон өвлийн бусад хүйтэн өдрүүдэд онцгой амттай амттан юм. Энэхүү жороор пеканыг элсэн чихэр дээр суурилсан дүүргэгчтэй хольж, цөцгийн тосны бялуунаас маш сайн ялгаатай болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Макадамия самарыг чанаж, шарж идсэн ч хагарахад маш хэцүү байдаг. Энгийн самарчин эдгээр самарыг хагалж чадахгүй бөгөөд алхаар хагалах гэх мэт бусад хатуу арга нь доторх зөөлөн самарыг эвдэхэд хүргэдэг. Макадамия самар хагалахад ашиглаж болох хоёр аргын талаар үргэлжлүүлэн уншина уу.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Булгур бол үр тарианы бүтээгдэхүүн бөгөөд хагас буцалгаж, хатааж нунтаг болгон нунтаглана. Булгур бол Ойрхи Дорнод, Өмнөд Ази, Европын хоолонд түгээмэл хэрэглэгддэг үр тариа юм. Та bulgur -ийг буцалж буй усаар хурдан чанаж, дараа нь амталж, шаардлагатай бол жор болгон ашиглаж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хар будаа нь дунд зэргийн үр тариа будаа бөгөөд бэлтгэхэд хялбар бөгөөд бусад жороор хэрэглэхэд хялбар байдаг. Энэ будаа чанаж дууссаны дараа хар ягаан өнгөтэй болж, зөөлөн бүтэцтэй өвөрмөц амттай болно. Бусад будаанаас ялгаатай нь хар будаа агшаагчаар сайн чанадаггүй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ходоод маш их өлссөн ч таны саяхан хийсэн будаа хэтэрхий өтгөн, наалдамхай, идэхэд тийм ч амттай биш болсон болов уу? Санаа зовох хэрэггүй! Үнэндээ хэт зөөлөн бүтэцтэй будааг сайжруулах боломжтой хэвээр байна! Жишээлбэл, та будаанд агуулагдах илүүдэл шингэнийг ууршуулж, шавхах эсвэл будаагаа өөр амттай болгож янз бүрийн аяганд хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Пинто шошыг зөв хийсэн тохиолдолд хоол хийсний дараа зөөлөн, зөөлөн болдог. Ихэнх хүмүүс пинто шошыг зуух дээр чанаж иддэг боловч пинто шошыг удаан агшаагчаар чанаж болно. Шошийг урьдчилан норгох нь санал болгож буй аргуудын нэг юм. Пинто шош хийхдээ эдгээрийг мэдэх хэрэгтэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Чампорадо бол наалдамхай будаа, сүү, шоколадаар хийсэн Филиппиний уламжлалт өглөөний цай юм. Энэхүү амттай, амттай хоолыг ихэвчлэн барууны орнуудад амттангаар үйлчилдэг. Хэдийгээр Филиппинд олон хүн хайрладаг ч төгс шампорадо хийх нь тийм ч амар ажил биш юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хоол хийх нь бараг бүх хүний хийж чадах зүйл юм. Хоол хийх нь таны өдрийг дуусгах амар амгалан боловч ашигтай арга бөгөөд үүнийг төвөгтэй болгох шаардлагагүй юм. Райс бол олон янзын бүс нутгийн хоолны олон талт хоол юм. Цагаан будаа бол үндсэн хоол бөгөөд хэрэв та эдгээр үндсэн алхмуудыг дагаж мөрдвөл хийхэд хялбар болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Та хэзээ ч дутуу бэлтгэсэн газрын самар идэж байсан уу? Зэвүүн хоол хийх нь жигшүүрт байдлаас гадна хоолны хордлого, ходоодны хямралд хүргэдэг. Үүний шалтгаан нь фитоэмагглютинин эсвэл гемагглютинин гэж нэрлэгддэг газрын самар дахь пектиний агууламж юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Жинхэнэ самрын төрөлд багтдаг бусад самрын нэгэн адил царсны боргоцой эсвэл царс модны үр гэж нэрлэгддэг тэжээллэг бодисоор баялаг бөгөөд урьд өмнө төрөл бүрийн хоол, ундааны жор болгон боловсруулахад хангалттай алдартай хүнс юм. Одоо царс модны боргоцой дахин идэх дуртай болсон нь маш жижиг боловч эдгээр хоол хүнс нь В бүлгийн витамин, уураг, эрүүл өөх тос, нарийн төвөгтэй нүүрс усаар баялаг бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад маш сайн байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Гэртээ шош хийх нь дараагийн хоолондоо амттай амт, их хэмжээний тэжээл оруулах хялбар арга юм. Шилэн, уураг, антиоксидантаар баялаг самар нь олон төрлийн хоол хийх олон талт үндэс төдийгүй эрүүл мэндэд тустай олон давуу талтай. Шошийг лаазнаас шууд, хурдан чанаж бэлтгэхээс гадна шошыг зууханд хийж, удаан агшаагч эсвэл даралтын агшаагч ашиглан хоол хийхээс гадна амт, нэмэлт, шошны төрлийг хянах боломжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Арвай эсвэл арвай бол олон чухал эрдэс бодис агуулсан самар амттай, өндөр эслэгтэй үр тариа юм. Арвай нь амттай хоол хийхэд маш тохиромжтой бөгөөд исгэж дараа нь архи болгон хувиргаж болно. Хэрхэн чанаж болгосоноос хамааран арвай зөөлөн эсвэл зажилсан бүтэцтэй байж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хулууны үрийг бас пепита гэж нэрлэдэг. Эдгээр үрийг ихэвчлэн хулуу болон бусад хулуу овгуудад хамаарах ургамлуудаас олдог. Ихэнх хулууны үрийг хальс гэж нэрлэдэг цагаан эсвэл шар бүрхүүлд хадгалдаг. Үр нь өөрөө ногоон, хавтгай хэлбэртэй байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хар шош бэлтгэхэд маш их цаг хугацаа шаардагддаг боловч үйлдвэрлэсэн амттан нь маш их хүчин чармайлт гаргахад үнэтэй юм. Эдгээр амттай шошыг хоол хийхэд танд хэрэгтэй зүйл бол тогтвортой хоол, буцалж буй ус, мэдээж хар шош юм. Алхам 3 -ийн 1 -р арга:
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Ражма гэж нэрлэгддэг бөөрний шош нь Энэтхэг, Барууны хоолонд түгээмэл хэрэглэгддэг гол бүтээгдэхүүн юм. Ерөнхийдөө улаан шошыг шөл, чинжүү, карри, шанцайны ургамал, будаагаар хийсэн төрөл бүрийн хоол болгон боловсруулдаг. Бөөр шош нь уураг, витаминаар маш баялаг тул махны оронд хэрэглэх эсвэл шууд идэж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Вандуй бол эрүүл хүнсний ногоо бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Та үүнийг шууд идэж, салатны холимог хийж, тахианы махаар чанаж идэж болно. Лаазалсан вандуй нь бас хурдан бэлтгэгдэж, хоол хийхэд хялбар байдаг. Амттай лаазалсан вандуйгаар үйлчлэхийн тулд та тэдгээрийг буцалгаж, шарж эсвэл богино долгионы зууханд хийж болно!
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Адзуки шошыг япон, хятад, солонгос хоол хийхэд ихэвчлэн ашигладаг боловч та эдгээр шошыг Ази хоолонд дуртай, Америкийн дуртай хоолны цэсэн дэх бусад буурцгийг орлуулж болно. Эдгээр шош нь хар шош, бөөр, пинто, цагаан шош, вандуй зэрэг бусад шоштой харьцуулахад уургаар баялаг бөгөөд илчлэг багатай байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Буурцагт ургамлыг мэддэг хүмүүст сэвэг зарам нь буурцагт ургамлын энгийн хувилбар мэт санагддаг. Үнэндээ сэвэг зарам нь маш их ашиг тустай шошны нэг төрөл юм ш дээ! Сэвэг зарам нь уураг, эслэгээр баялаг байхаас гадна илчлэг багатай тул хоолны дэглэм барьж буй хүмүүс хэрэглэхэд тохиромжтой.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Вандуй (вандуй) ихэвчлэн шинэхэн, хөлдөөсөн эсвэл лаазалсан хэлбэрээр зарагддаг. Шинэхэн вандуйг ургац хураалтын үеэр худалдаж авч болох бөгөөд хөлдөөсөн вандуйг жилийн турш авах боломжтой. Шинэхэн вандуйг бүхэлд нь зардаг бөгөөд хоол хийхээс өмнө хальслах хэрэгтэй.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хуваагдсан улаан сэвэг зарам бол хурдан өтгөн сэвэг зарам бөгөөд амттай өтгөн шөл хийж өгдөг. Хатаасан улаан сэвэг зарам нь улбар шар өнгөтэй бөгөөд заримдаа Египетийн сэвэг зарам гэж нэрлэдэг. Уламжлалт улаан сэвэг зарам шөл болох энгийн улаан сэвэг зарам, улаан карри сэвэг зарам, эсвэл дал зэргийг хэрхэн яаж хоол хийх талаар үргэлжлүүлэн уншина уу.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Тахианы мах шарсан будаа нь олон орны хятад ресторанд түгээмэл хэрэглэгддэг хоол юм. Хүйтэн будаа, өндөг, тахианы мах, шинэхэн эсвэл хөлдөөсөн хүнсний ногоо гэх мэт үлдэгдлийг ашиглаж болох тул тахианы шарсан будаа бол гэртээ хийх гайхалтай жор юм.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэрэв та жирийн шарсан будаа идэхээс залхаж байгаа эсвэл Нигерийн зарим нэг амттанг туршиж үзэхийг хүсч байвал Нигерийн шарсан будаа хийж өгөөрэй. Цагаан будааг бүрэн чанаж болгохын тулд шарахаасаа өмнө хэдэн минут буцалгана. Холимог ногоог амтлагчаар зөөлөн, анхилуун үнэртэй болтол нь хуурна.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Нимбэгний будаа бол маш олон талын амттай, үдийн хоолонд тохиромжтой гайхалтай амттай жор юм! Та үүнийг хүссэнээрээ гоёмсог байдлаар хийж болно, хоол хийхэд хэдхэн минут л болно. Та энгийн нимбэгний будаа хийж эсвэл хөгшин залуучуудын дуртай дуртай Өмнөд Энэтхэгийн уламжлалт хоол хийж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Сайн чили нь уламжлалт байдлаар чанаж болгосон бөгөөд олон цагаар анхаарал хандуулдаг боловч тогоотой бол та бүх найрлагыг нь хольж, чанаж идээрэй. Өглөө чинжүүгээ бэлдээд, үдээс хойш гэртээ ирээд хатаасан шош, олон төрлийн амтлагчаар хийсэн анхилуун тавагны анхилуун үнэртэй болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Газрын самрын тосны бөмбөг нь ямар ч тохиолдолд, ямар ч өдөр, өдрийн аль ч цагт хамгийн тохиромжтой амттан юм. Хүн бүр (самрын тосонд дуртай) дуртай байх болно. Үйлчлэхэд эдгээр бөмбөг удахгүй дуусах болно! Бөмбөг хийж эхлэхийн тулд доорх алхмуудыг дагана уу.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Хэдэн минутын дотор бэлэн болсон өндөгний шарсан будаа нь хязгааргүй тооны орц найрлагатай холилдох боломжтой бөгөөд хэзээ ч урам хугарахгүй амттай байдаг. Энэхүү амттай хоол нь энгийн жортой бөгөөд түргэн хоол эсвэл гайхалтай зууш болгон ашиглаж болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Газрын самрын цөцгий нь олон төрлийн амттай, өтгөн бялуу бөгөөд бялуу, бялуу, бялууг нөхөхөд хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Газрын самрын хөлдөлтийг энгийн хэлбэрээр хийж болно, эсвэл өөр найрлагатай хослуулан өөр амт хийж болно. Та ямар төрлийн самрын тос хийхээс үл хамааран цөөхөн хэдэн найрлага, цахилгаан холигч байхад л хангалттай.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Та хурдан чанаж болох шинэ жор туршиж үзэхийг хүсч байсан уу? Дараахь хялбар жор нь таныг улам их баярлуулах болно! Найрлага Гоймон эсвэл гоймон (амсах болно) Давс (амтлагч) Өндөг 2 хоолны халбага цөцгийн тос Амтлагч (гоймон/гоймонгийн хувьд) Алхам Алхам 1.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Шарсан вандуй нь хэрэв та ямар нэгэн шорвог зүйл идмээр байгаа ч илчлэг ихтэй төмсний чипс эсвэл шарсан төмс идэхийг хүсэхгүй байгаа бол төгс зууш болно. Гарбанцо шош гэгддэг вандуй нь зөөлөн самартай бөгөөд бүх төрлийн халуун ногоотой сайн нийлдэг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Гэрийн хийсэн лазаньягаас илүү тайвшруулах зүйл байхгүй. Гоймон, лазаньягаа өөрөө хийх гэж зовохыг хүсэхгүй байх үе байдаг. Энд чанасан гоймонтой маш амттай лазанья хоол хийх аргыг энд оруулав. Энэ нь цагийг хэмнэж, хоол идсэн хүн бүрт инээмсэглэл бэлэглэх болно.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Гоймон нь үндсэн эсвэл хажуугийн тавагны хувьд тохиромжтой хүнсний бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Мөн гоймонгийн хамгийн энгийнээс хамгийн нарийн төвөгтэй хүртэл олон жор байдаг. Гэхдээ таны мэдэх ёстой зүйл бол гоймонгийн төрөл бүр өөр өөр цаг хугацаа, хоол хийх арга хэлбэртэй байдаг боловч бүгдээрээ хялбар байдаг.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Рамен бол завгүй хүмүүс эсвэл хичээл хийхээс өөр цаг завгүй оюутнуудад тохиромжтой хурдан бөгөөд тохиромжтой хоол юм. Хямд үнэтэй боловч рамен бол шим тэжээл багатай хүнс юм. Зарим хүмүүс раменыг анхилуун амттай гэж үздэг бол зарим нь өтгөн бүтэцтэй гэж боддог.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Аль Денте гэдэг нь "шүдэндээ тааруулах" гэсэн утгатай итали нэр томъёо юм. Al dente гоймон бол зөв чанасан гоймон бөгөөд хэт хатуу биш боловч хэт зөөлөн биш юм. Үүний ачаар бүтэц нь шүдэнд төгс тохирсон бөгөөд амт нь амттай! Алхам Алхам 1.
Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 12:01
Спагетти хулуу бол хөнгөн үнэртэй эрүүл ногоо бөгөөд хоол хийснийхээ дараа спагетти шиг олон ширхэг хуваагддаг. Энэхүү хулууг хоол хийх олон арга байдаг ч та үүнийг амттай, карамельжуулсан амтаар шарж болно. Хулууг зууханд жигнэсний дараа махыг нь тууз болгон хусаад өөрийн хүссэн соус эсвэл амтлагчаар үйлчил.