Эрүүл мэнд 2024, Арваннэгдүгээр

HSV-1 ба HSV-2 гэсэн хоёр төрлийн герпес вирус байдаг. HSV вирус нь бэлэг эрхтний цэврүү (HSV-2) эсвэл аманд цэврүүтэх (HSV-1 буюу герпес симплекс гэж нэрлэдэг) хэлбэрээр илэрдэг. Одоогийн байдлаар герпес эмчлэх эм байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч та эмээ тогтмол ууж, цэврүүгээ эмчлэх, бусад хүмүүстэй харилцах замаар герпес вирусыг хянах боломжтой.

Булчингийн хана, мембран, эд эсийн дотоод эрхтнүүдийг барих ёстой хэсэг нь суларч нээгдэх үед ивэрхий үүсдэг. Суларсан хэсэг эсвэл нүх хангалттай том болсны дараа дотоод эрхтнүүдийн нэг хэсэг хамгаалалтын хэсгээс гарч эхлэв. Тиймээс ивэрхий нь уутнаас хоол хүнс, лааз гэх мэт юу ч оруулахыг зөвшөөрдөг жижиг нүхтэй ууттай адил юм.

Эмчилгээ хийлгээгүй бол хөлийн хуруу хадаас (дотогш хуруу) халдвар авах боломжтой. Халдварын зарим шинж тэмдэг нь хатгах өвдөлт, ялгадас, үнэр юм. Хэрэв таны хөлийн хумс халдвар авсан бол эмчид хандах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч хөлний хумсыг эрт илрүүлвэл өдөрт 3 удаа давстай бүлээн усанд дүрээд халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Эмнэлэгт онихомикоз гэж нэрлэгддэг хөлний хумсны мөөгөнцөр нь ядаргаатай бөгөөд эмчлэхэд хэцүү асуудал юм. Эмч нар ихэвчлэн энэ халдварыг эмчлэх эмийг хэрэглэдэг. Үр нөлөө нь хараахан батлагдаагүй байгаа боловч мөөгөнцрийн хөнгөн, дунд зэргийн халдварыг эмчлэхэд цуу хэрэглэхийн давуу талыг нотлох зарим нотолгоо байдаг.

Ходоод эсвэл нарийн гэдэсний дээд хэсэгт шархлаа, шархлаа үүсдэг. Хоол боловсруулдаг хүчил нь ходоодны мембран эсвэл гэдэсний ханыг гэмтээх үед шарх үүсдэг. Энэ нь стресс, хоолны дэглэм, амьдралын хэв маяг гэх мэт янз бүрийн шалтгаантай холбоотой байдаг тул эрдэмтэд олон шархлаа нь хеликобактер пилори буюу Х.

Халуурах, бие өвдөх хоёрын нэгдэл нь ихэвчлэн бактери, вирусын халдвараас үүдэлтэй байдаг ба хамгийн түгээмэл шалтгаан нь ханиад, томуу зэрэг вирус юм. Вирус (ходоодны томуу), уушгины хатгалгаа (ихэвчлэн бактерийн), шээсний замын халдвар (бактери) зэргээс үүдэлтэй гастроэнтерит нь халуурч, бие өвдөхөд хүргэдэг.

Залгихад хоол хүнс улаан хоолойгоор дамжин ходоод руу орох болно. Улаан хоолой нь хоол хүнсээ түр завсарлах гэж нэрлэгддэг нүхээр дамжуулж ходоодонд хүргэдэг. Ходоодны дээд хэсэг нь энэ нүхээр дамжин улаан хоолой руу ороход амар амгалангийн ивэрхий үүсдэг.

Паркинсоны өвчин бол мотор болон моторт бус аль алинд нь нөлөөлдөг дэвшилтэт мэдрэлийн эсийн эмгэг юм. Паркинсоны өвчин 60 -аас дээш насны өндөр настнуудын нэг хувийг эзэлдэг. Паркинсоны өвчин бол төв мэдрэлийн тогтолцооны үе шаттай эмгэг юм.

Амны хөндийн герпес нь уруул дээр болон түүний ойролцоо гарч ирдэг жижиг цэврүү юм. Хагарах үед цэврүү нь хамуу үүснэ. Амны хөндийн герпес нь маш халдвартай герпес симплекс вирусээс үүдэлтэй байдаг. Вирус нь ам, бэлэг эрхтнийг халдварладаг. Амны хөндийн герпесийг эмчлэх арга байхгүй, гэхдээ үүнийг хурдан арилгахын тулд хийж болох зүйлүүд байдаг.

Хурууны хөдөлгөөн бүрийг хуруунд наалддаг шөрмөсөөр хянадаг. Хурууны шөрмөс бүр нь гарын "булчин" руу орохоосоо өмнө жижиг "бүрхүүл" -ээр дамждаг. Хэрэв шөрмөс үрэвсэх юм бол бөөн/зангилаа үүсч, шөрмөс нь бүрээсээр дамжихад хүндрэл учруулж, хуруугаа нугалахад өвдөлт үүсгэдэг.

Чихрийн шижин нь нойр булчирхайд инсулины үйлдвэрлэл буурах эсвэл эсэд үзүүлэх нөлөөг мэдрэх чадварыг бууруулдаг архаг өвчин юм. Глюкозыг авахын тулд эсүүдэд инсулин хэрэгтэй. Цусан дахь глюкозын түвшинг удаан хугацаанд эмчлэхгүй бол эрхтэн, мэдрэлийг гэмтээж, ялангуяа нүд, гар, хөл рүү чиглэсэн захын жижиг мэдрэлийг гэмтээж болно.

Хүний өвдөг нь яс, шилбэ, пателла гэсэн гурван яснаас бүрддэг. Эдгээр ясны хооронд мөгөөрс гэж нэрлэгддэг зөөлөн материал байдаг бөгөөд энэ нь дэрний үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв танд остеоартрит гэх мэт тодорхой өвчин туссан бол хамгаалалтын мөгөөрс муудаж, өвдөгний яс бие биенээ үрж, крепитус гэж дуугарах бөгөөд энэ нь өвдөлт дагалддаг.

Зүрхний хаван гэж нэрлэгддэг кардиомегали бол өвчний улмаас зүрхний хэт ачааллаас үүдэлтэй өвчин юм. Зүрхний хаван үүсэх ноцтой байдал нь шалтгаан, шинж тэмдгээс хамаарна. Тиймээс өвчтөн үндсэн шалтгааныг эмчилж, зүрхний эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх ёстой.

Зөвхөн АНУ -д л гэхэд сая сая хүмүүс янз бүрийн шалтгаанаар толгой өвддөг бөгөөд хүмүүсийн ажил тасалдаг нэг шалтгаан бол толгой өвдөх явдал юм. Ихэнх толгой өвдөх нь хурцадмал байдал, мигрень, бөөгнөрсөн гэсэн гурван ангиллын нэг шалтгаанаас үүдэлтэй байдаг.

Суулгалт бол дэлхий даяар түгээмэл тохиолддог өвчин юм. АНУ -д жилд 48 сая хүнснээс үүдэлтэй өвчин, 3000 хүн нас бардаг нь суулгалтаас болдог. Нэмж дурдахад суулгалт өвчнөөр жил бүр 128,000 хүн эмнэлэгт хэвтдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн шингэн алдалтаас болдог.

Бамбай булчирхай нь бамбай булчирхайн хавдраас үүдэлтэй хүзүүнд үүссэн бөөгнөрөл юм. Гахайн хавдар нь заримдаа залгих, амьсгалах, ярихад хүндрэл учруулж, гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг. Шинжлэх ухааны нотолгоогоор дэмжигдээгүй байгаа ч та гахайн хавдрыг байгалийн эмчилгээгээр бууруулах боломжтой.

Нүдний зовхи унах буюу птоз нь таны гадаад үзэмж, алсын хараанд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та птозтой бол шууд эмчид хандах хэрэгтэй. Зовхины зовхины эмчилгээ нь өвчний онош, оношлогооноос хамаарна. Энэ нөхцлийн талаар илүү ихийг мэдэж аваарай, ингэснээр та эмчилгээний сонголтоо эмчтэйгээ илүү хялбар ярилцах боломжтой болно.

Герпес бол олон хүмүүст нөлөөлдөг өвчин юм. АНУ-д 14-49 насны 6 хүн тутмын 1 нь бэлэг эрхтэний герпес өвчтэй байдаг ба энэ үзүүлэлт бусад зарим оронд өндөр байдаг. Хэрэв танд герпес байгаа бол энэ нь насан туршдаа тантай хамт байх болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны амьдрал улам дордох болно гэсэн үг биш юм.

MRSA (метициллинд тэсвэртэй Staphylococcus aureus) нь халдвартай тэмцэхэд ашигладаг антибиотикт сайн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бактерийн халдвар юм. Ингэснээр зовж шаналж буй хүнийг эмчлэх, эмчлэхэд хэцүү байх болно. Халдвар амархан тархдаг, ялангуяа хүн ам ихтэй орчинд хурдан тархдаг бөгөөд энэ нь хүмүүсийн эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй юм.

Хөлийнхөө хумсны зарим хэсэг эсвэл бүхэлдээ харлаж байгааг харах нь аймшигтай юм. Аз болоход, хөлний хумсыг харлуулах шалтгаан нь ихэвчлэн ноцтой биш бөгөөд асуудлыг эмчлэхэд нэлээд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч хөлний харласан хумсыг эмчлэх хамгийн сайн аргыг шалтгааныг нь тодорхойлдог.

Ханиад томуу тусах нь хөгжилтэй зүйл биш юм. Аз болоход, таны биеийг аль болох хурдан эдгээхэд туслах хэд хэдэн алхам байдаг. Эмчилгээний зөв аргын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөж, томуугийн шинж тэмдгийг гэртээ эмчийн жоргүйгээр эмчил. Үүнээс гадна бие махбодийг тайвшруулж, хурдан эдгэрүүлэхийн тулд зарим гэрийн эмчилгээг ашиглаж болно.

Хөлийн хуруунууд нь хурууны хумс, мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй хөнгөн хэлбэрээс эхлээд арьсны ноцтой халдвар (буглаа эсвэл целлюлит) хүртэл халдвар авах боломжтой. Хөлийн хурууны халдвар нь бүр ноцтой болж, үе мөч, ясны халдвар авахад хүргэдэг. Хөлийн хурууны гадаргуу дээрх халдвар нь ихэвчлэн хөнгөн хэлбэрээр явагддаг бөгөөд гэртээ амархан эмчлэгддэг бол ноцтой халдвар нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Хөл, хөлний гэмтэл нь ихэвчлэн таяг тул таяг өмсөхийг шаарддаг. Хэрэв та суга таяг хэзээ ч өмсөж байгаагүй бол тэдгээрийг ашиглах нь ойлгомжгүй байдалд хүргэж болзошгүй юм. Таны гэмтэл бүрэн сайжирч, хөдөлгөөн чинь үргэлжлэн сайжирч байхын тулд таяг зөв ашиглах нь маш чухал юм.

Хүзүүний шуугиан нь зангилааны архаг хагарал шиг Индонезчуудын дунд нэлээд түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм. Нуруу нугасны хөндийг хөндийрүүлэх нь ихээхэн хохирол, гэмтэл учруулдаг гэсэн баттай нотолгоо байхгүй ч нэг өдрийн дотор энэ зуршлаа хэт их хийх нь логикийн хувьд эрүүл бус юм.

Нурууны булчингийн спазм, омог нь хүний булчингийн тогтолцооны нийтлэг гэмтэл юм.Учир нь хүний нуруу нь спорт, удаан хугацаагаар ажиллах, суух гэх мэт давтагдах дасгал гэх мэт орчин үеийн олон үйл ажиллагаа, зан үйлийг зохицуулах зориулалттай биш юм.

Хумхаа өвчин бол хумхаа өвчний шимэгч тээгч шумууланд хазуулснаас үүдэлтэй өвчин юм. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд хумхаа өвчтнүүдэд хүнд хэлбэрийн хүндрэлүүд тохиолдож, бүр үхэх аюултай. Хэдийгээр хумхаа өвчний эсрэг вакцин одоогоор гараагүй байгаа ч өгсөн эмчилгээ нь түүнийг эмчлэхэд нэлээд амжилттай байдаг.

Суулгалт нь ходоодны хямрал, угаалгын өрөө рүү нааш цааш явах, өтгөн ялгадас хүртэл маш ядаргаатай нөхцөл юм. Аз болоход, та суулгалтыг хурдан арилгахын тулд хоолны дэглэмээ өөрчлөх, жороор олгох эсвэл жоргүй эм авах замаар гэртээ суулгалтыг эмчилж болно.

Зангилааны уйланхай нь ихэвчлэн шөрмөс, үен дээр үүсдэг дугуй хэлбэртэй зөөлөн бөөн хэлбэр бөгөөд бугуйнд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Хэлбэр нь заримдаа маш жижиг боловч диаметр нь 2 см хүрч чаддаг. Хэдийгээр ихэвчлэн өвдөлтгүй байдаг ч зангилааны уйланхай нь үе мөчний хөдөлгөөнд саад учруулж, эсвэл ойролцоох мэдрэлийг шахах үед гэмтдэг.

Гэдэсний халууралт нь салмонелла тифийн бактерийн халдвараас үүдэлтэй амь насанд аюултай өвчин юм. Энэ бактери нь халдвар авсан хүний ялгадас, шээсээр бохирдсон хоол хүнс, ундаа залгих замаар халдварладаг. Цэвэр усны хангамж хязгаарлагдмал байдгаас ариун цэврийн шаардлага хангаагүй (гар угаахгүй байх гэх мэт) хөгжиж буй орнуудад хижиг өвчин тусдаг.

Ходоодны хүчил, тухайлбал давсны хүчил нь хоол боловсруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд ингэснээр бие нь хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай янз бүрийн чухал тэжээлийг авах боломжтой болдог. Хүчил рефлюкс өвчний үед ходоодны хүчил нь улаан хоолойд цочрол, үрэвсэл, өвдөлт хэлбэрээр гэмтэл учруулдаг.

Лупус бол үе мөч, бөөр, арьс, зүрх, уушиг, цусны эсэд үрэвсэл үүсгэдэг архаг өвчин юм. Лупус бол аутоиммун өвчин бөгөөд өөрөөр хэлбэл биеийн дархлааны систем нь эрүүл эс, эд, эрхтэнд халддагтай холбоотой юм. Лупусыг одоог хүртэл бүрэн ойлгоогүй байгаа бөгөөд генетикийн хүчин зүйл гэж үздэг боловч яг тодорхой шалтгаан нь тодорхойгүй байна.

Бөөлжихөөс илүү муу амттай өвчин маш цөөхөн байдаг, ялангуяа та аль хэдийн бие нь муу байгаа бол. Гастроэнтерит буюу ходоодны ханиад бол хүмүүсийг сул дорой байдалд оруулдаг өвчин бөгөөд хэд хоног орондоо хэвтэх шаардлагатай болдог. Аз болоход, ходоодны ханиадны үед бөөлжисийг бууруулах хэд хэдэн арга байдаг.

Үе мөч хавирах, цухуйх нь эвгүй байж болох ч өвдөх, хавдахгүй бол санаа зовох зүйл байхгүй. Хэрэв та үе мөчний шуугианыг багасгахыг хүсч байвал гол зүйл бол идэвхтэй байх явдал юм. Хөдөлгөөн нь үе мөчний тосолгооны шингэнийг дамжуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь шуугианыг багасгаж, үе мөчний ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулдаг.

Зуун настыг арьсны нөхцөл байдлыг хоромхон зуур сэргээх чадвартай ид шидийн бодис гэж үздэгийг та мэднэ. Энэ нь үнэндээ тийм байна! Зуун настын найрлага нь хөргөх, арьсны нөхцлийг сайжруулах чадвартай бодисуудаас гадна гадны эм болгон хэрэглэхэд хортой нөлөө үзүүлэхгүй үрэвслийн эсрэг ба бактерийн эсрэг бодис агуулдаг.

Хэрэв танд батга байгаа бол та ганцаараа биш. Батга бол арьсны нүх сүв нь үхсэн эс, тосоор бөглөрөхөд тохиолддог нийтлэг арьсны өвчин юм. Батга нь ихэвчлэн нүүр, цээж, нуруу, мөр, хүзүүнд илэрдэг. Батга нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно:

Уулчин бүрийн хар дарсан зүүд нь нарлаг өдөр толгодоос буух үед байгалиас заяасан нэгэн хүн гэнэт могой гарч ирээд чам руу дайрдаг. Энэ тохиолдолд та могойн хатгалтыг хэрхэн яаж эмчлэхээ мэддэг байх ёстой. Зөв арчилгаа хийвэл могойн хамгийн хортой хорыг ч даван туулж чадна.

Ганцхан өдрийн дотор 1 кг жингээ хасах нь туйлын аюултай бөгөөд аюултай байж болзошгүй. Ихэнх тохиолдолд эрүүл жингээ хасах нь долоо хоногт 1 кг -аар хязгаарлагддаг тул үүнийг нэг өдрийн дотор хийх нь маш хэцүү ажил бөгөөд үүнийг хайхрамжгүй хандаж болохгүй.

Усны мацаг барихаас илүү хүнд хэлбэрийн мацаг барих эсвэл хоргүйжүүлэх хоолны дэглэмийн хөтөлбөр байдаггүй. Усны мацаг барих нь ямар ч зардалгүй бөгөөд жингээ хасах, оюун санааны амьдралаа илүү төвлөрүүлэх, хорт бодисыг биеэс гадагшлуулахад ашиглаж болно.

Шөнө унтах үед хүний биеийн жин үргэлж 1 кг хүртэл буурдаг гэдгийг та мэдэх үү? Биеийн жингээ хасдаг ихэнх элементүүд нь ус юм. Хэдийгээр шөнийн цагаар унтах нь жингээ эрс бууруулдаггүй ч гэсэн, хэрэв та орой бүр нойрныхоо чанарыг байнга хадгалдаг бол ядаж жингээ хасах нь уулыг хөдөлгөхтэй адил хэцүү байх болно.

Турах олон сонголт, санал бодол, хоолны дэглэмийн хөтөлбөрүүд нь үүнийг маш ойлгомжгүй болгодог. Сайн мэдээ бол та хоолны дэглэмээ өөрчлөх, тогтмол дасгал хийх, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх замаар жингээ хасах боломжтой юм. Өдөр тутмынхаа хэв маягийг бүрэн өөрчлөхийн оронд ердийн ажлаа хийж байхдаа бага зэрэг өөрчлөлт хийж эхлэх хэрэгтэй, жишээлбэл, илүү их хөдөлж, тэжээллэг хоол идэх.